D7 2018年4月29日 星期天 多云
今天的行程安排 坐车从林芝返回拉萨 1，参观伍巴民俗村 2，游览巴松措 住宿拉萨
7﹕40 我们就发车了，开始了今天的行程。来林芝住了二个晚上，吃喝睡也还正常，没有高反。比刚到拉萨时的感觉要好多了。望着车窗外的风景，心情也显得十分轻松。
8﹕40 我们到了伍巴村。
在林芝地区，以工布江达、林芝为中心，居住着珞巴人和门巴人等藏族支系，习惯上称这一带的藏族为工布藏族。作为藏民族的一个分支，工布有着自己独特的文化，长久以来以她的神秘独特吸引着众多来西藏旅游的游客。
伍巴村位于林芝地区工布江达县百巴镇318国道西，现已成为拉萨到林芝往来途径的旅游景点。
伍巴村，北靠翠绿的群山，南临奔流不息的尼洋河，318国道贴着村边的山脚穿过。这里海拔2900米，年降水量650毫米，年平均温度8.7度，年平均日照2000小时。全村不到三十户人家，一共一百多人，却有耕地278亩，草场42115亩，东面离林芝八一镇75公里，西面离工布江达县巴河镇15公里，出行极其便利，占尽天时地利人和。草场盛产虫草、松茸、雪莲花、手掌参，山上有狗熊、岩羊、野牛、野鹿、山鸡，野生资源丰富，一块十足的风水宝地。
我们一行从车子上下来，漂亮、温柔的央金卓玛为我们每个人献上洁白的哈达，欢迎我们来到伍巴村，随后领着我们到她家去做客。
央金家住伍巴村2号，是一个藏式二层小楼，进入藏民家里是有一些讲究的，一是进门不能踩门槛，据说踩了门槛就会给他们家带来霉运；二是不能拍照，原因是他们家的房柱和银质制杯碗是请喇嘛开过光的。走进大门是一个小院子，种着花草果树，一层楼一般是厨房，储物室和卧室，二层楼是卧室和客厅。我们踏着木楼梯，上到二楼的客厅。大厅宽敞、明亮，沿墙角靠着藏式椅子，容得下二三十人落座，墙面和房顶都是色彩缤纷的藏式绘画，绘满幸福花，平安花等花朵图案，靠墙一排柜子，上面摆放着他们自己制作的很多精制的银质杯碗和手工艺品，而且很多也是开了光的。会客厅中间有一根大木头柱子，支撑着小楼，上面绑满哈达，这也是开过光的房梁。
落座后央金卓玛给大家献上热腾腾的酥油茶。我们边喝，边听她讲述，她的家庭，伍巴村的故事和工布的民俗。
央金家有42头牦牛，35头藏香猪，单养殖这一项，价值就有50多万元。央金有一个妹妹，一个弟弟。妹妹学的是藏药专业，弟弟毕业于兰州西北民族大学。央金的丈夫在村上的银器加工厂工作。
央金说她丈夫是娶过来的，用汉人的话就是上门女婿。在当地男方可以到女方，女方也可到男方家。一夫多妻或一妻多夫，为的是不让家产旁落，或者省下嫁娶的钱。当然现在很少了。藏乡的风俗是女人只要生的孩子多地位就高。藏族人实行的是试婚习俗，女人不生孩子是不能出嫁的，试婚生子之后才正式完婚。还说伍巴村的姑娘都很喜欢汉族小伙子的，问我们如果有愿意到这里来娶藏族姑娘的小伙子，跟她说一声。说完，我们都开心地笑了起来。
央金系着宽宽的纯银的腰带，说那是阿爸一扣扣手工做成的。女孩子从十六岁戴上，可以预防妇科病不会患痛经风湿什么的，还教我们把盐炒热和生姜、花椒合在一起，可以治疗各种关节疼和膝盖疼。把煮熟的热鸡蛋与银镯一起在身上滚，可以治感冒。工布人在银碗里放白萝卜泡蜂蜜，治咳嗽很灵验。
伍巴村还有一个快失传的技艺。伍巴的银子不是藏银，叫药银。手工艺人把加工好的银器放在十几种药材里浸泡一段时间，然后拿出来，再加工刻上各种吉祥图案，就变成银亮银亮的药银。药银有其独特的医病保健功能。原来老手艺人不轻易传人，如今村里手艺高超的老人，都年事已高。因此这门手艺面临失传的危险。政府为抢救工布文化，拨了3吨银子，请出老人收徒传艺，让这门手艺继承发扬下去。
工布人不会留钱在家中，攒到多一些就会拿去换金银珠宝。金子珠宝到大昭寺捐功德，银子则家里留着使用和佩戴。活佛说这不是自私，是佛祖赐健康。对于生死工布人也有自己的见解。央金说从小就教育孩子行善事做好事，对老人好，对亲人好。这样死后才可以上天堂。工布藏族老人都向往天葬，认为不干坏事死后灵魂可以更快地升天。尼洋河从村边流过，河里有鱼，但他们不吃，认为鱼是自然界的神物。
一个多小时的时间在说笑中很快过去了。我被央金所讲述的工布藏族的历史和文化所吸引，深深地感到伍巴人的质朴与善良，更感受到伍巴人的勤劳和智慧。随着当地的经济社会发展，伍巴人将会过上越来越好的美好生活。
10﹕40 我们告别了伍巴村，告别了央金卓玛。车子没有上高速，行驶在318国道上，去往巴松措。
林拉高速公路巴河镇匝道正在修建
11﹕10 到达巴河镇 吃中饭
巴河镇。318国道工布江达县去往林芝的方向行驶61公里一个地图上没有的小镇。是去往巴松错风景区的必经之地，距离巴松错风景区36公里。
巴河镇到巴松措景区的路标
巴松措景区设在巴河镇的办事机构
用完中餐，坐车前往巴松措。巴河镇到巴松措的路面比较好，全是柏油路。对自驾游的朋友特别方便。
12﹕20 到达巴松措景区大门。下车后进景区大门，再换乘景区观光车到湖心岛（扎西岛），约十分钟路程。
巴松措
巴松错又名错高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点)，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号，2017年评为国家AAAAA级风景区。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，青松长在桃树上，堪称神奇。
湖心岛
在湖心岛边，拍下我们经过的栈桥
在湖心岛边，拍下我们来时的对岸
错宗寺
桃抱松
桃抱松
离开了湖心岛
14﹕30 我们边走边拍，游完了巴松措，马上就要返回拉萨了。来到西藏已几天，一路走来，一路风景，着实让我兴奋不已。
17﹕16 到了米拉山隧道口工地，又要翻越米拉山口了。
快到米拉山口时，云雾渐渐浓厚起来。
过了山口，天空豁然晴朗。
19﹕10 经过四个半小时的行程我们又回到拉萨。今天晚餐我们享用旅行社赠送我们的第二道美食，林芝地区有名气的藏香猪。品尝后的感觉是很香很嫩，入口即化。
藏香猪又名“人参猪”是西藏原始的瘦肉型猪种，属野外牧养类。生长在海拔3000米至4000米的地区，以天然野生可食性植物及果实为主食，成年猪平均体重不足50公斤。被称为“喝泉水、吃山珍”长大的藏香猪正在成为藏族饮食文化的一个品牌。
藏香猪脂肪含量很低，皮薄，肉质鲜美，营养丰富。藏香猪是林芝地区的特产。正宗的藏香猪因放养在山林之中，常年食用丰富的野生植物和藏药材，体型娇小，营养价值高，而且肉质鲜美，不油腻，如今在市场上广受欢迎，供不应求。我在网上查了一下，目前市场价一斤在100元左右。