总结一下，由于去的比较匆忙，没有提前买到时间最优的车票，路上中转耽误了一些时间，加上都是半夜两三点，三四点的火车，搞的有点疲惫，孩子还有点不舒服。其他都还好！

合理安排出行线路和时间，坐火车的话最好是夜里的卧铺，留2天的纯游玩时间就够了。游玩时注意防暑降温，去红石峡和小寨沟不需要爬山，可以穿能下水的鞋子，去茱萸峰爬山穿运动鞋更舒服些。晕车的话要做点准备，山路上的大巴车还是开的挺猛的。