舒适的鞋子和休闲保暖的衣服对于爬山来说会减轻很多负担,一定要结伴同行,因为路多坎坷,需要共同加油鼓气
一定要注意电瓶车收车时间,最晚4点一定要返程。
第一天的爬山回去之后,一定要热水泡脚泡腿,缓解肌肉疲劳,以免第二天腿疼,可洗澡10分钟,超过10分钟会头晕。

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一定要注意电瓶车收车时间,最晚4点一定要返程。
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