高原反应是一种虚无缥缈的感觉，每个人的反应都不一样，我家那位🐷队友几乎是没反应🤣，只是午夜醒来比较难再次入睡；在拉萨候车时碰到一位来自广西的驴友说她是吐着进出珠峰大本营的😖。我个人是初抵达头两天还是会有点后脑勺缺氧头痛，休息够多喝水就可以缓解，头实在太痛可以吃点必理痛，吃了可以睡个好觉，第二天起来又可以满血复活了。担心有高反的旅途的前两天放慢行程放慢速度去调整，逐渐适应高原环境就可以了，切记切记千万要做好保暖措施，千万不能感冒，只要不感冒发烧，一切高原反应都是纸老虎