每到冬天手脚冰凉，这个周末带家人去增城泡温泉，这里的天然温泉水富含氟、锌、钙、镁等多种微量元素，具有光滑皮肤、防衰老防治心血管疾病等作用，泡完温泉晚上睡觉全身暖洋洋的，很舒服！

在瑰丽的溶洞泡温泉，还能体验泡泡池、冰火池和鱼疗池；中药温泉池有养生保健的作用，艾叶池有活血暖宫的作用，还有当归池、红酒池和薄荷池等功能池。

从广州市中心开车到增城派潭镇，一个半小时车程就到了，白水寨嘉华温泉酒店就在派潭镇，紧邻白水寨4A级风景区，这里群山环绕，景色秀丽迷人。

酒店占地面积约120亩，建筑面积约9万平方米，主打养生休闲、会议和度假，适合亲子家庭游。

酒店大堂楼高20米，面积近2100平方米，采用东南亚建筑风格，从露台能眺望远处的白水寨瀑布。

到达酒店已是下午时分，正赶上广州增城民俗文化旅游节暨第二届嘉华客家山歌汇活动，酒店大堂有小丑互动、客家DIY美食和客家风俗花轿表演等节目，踩着高跷的美女向我们走来，非常引人注目。

在大堂美食区可以DIY客家糍粑，有艾糍和糯米糍两种，可以跟阿姨学做艾糍，也可以等她包好蒸熟，直接开吃就行了。