在青藏高原这片神秘的土地上孕育了大美西藏。她拥有雄伟壮观的自然风光;她是佛教文化艺术的摇篮。

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①体检:有些游客去西藏会有高原反应,去前最好做个体检,严重心脏病、高血压患者不宜进藏

②美食:西藏传统美食热量较高,要注意不可以暴饮暴食、过量的高热量饮食会增加胃肠负担,使心肺受压,造成胸闷心慌

③交通:从高原回到平原时,为预防醉氧,最好要逐渐地下降高度

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