巴拉望岛（Palawan），是#菲律宾#西南部一个狭长形的海岛，以它的自然和探险吸引着越来越多的游客，这块亚马逊式的丛林内陆地区是菲律宾的最后一块生态处女地，加上周围还有一千多个大小岛屿，被称为海边乌托邦。普林塞萨港(公主港)(Puerto Princesa)是巴拉望的首府，它的地下河公园世界闻名。

穿衣指南：巴拉望全年气温较高，建议携带夏季衣物，如短袖短裤。另外雨季前往要携带雨具；室内场所和空调大巴冷气很足，怕冷的人最好备件长袖。

Pancit菲式炒面，味道微酸甜，可以用面条、米粉、鸡蛋面、豆面作原料，配以蔬菜、小虾和腊肠。

Suman是菲律宾独具特色的甜食点心，用椰子叶将糯米包起来，类似于中国的粽子。

[水果沙冰 Fruit Shake ] 芒果是菲律宾的国果，厚实的果肉和诱人的香味博得了众多旅客的喜爱。加上冰块，牛奶和冰淇淋做成降暑佳品芒果奶昔，是每个去到菲律宾的游客必尝的美味。