四姑娘山，玩彻底点大概需要5至7天，建议安排好行程再去，走马观花跑一趟没啥太大必要吧，有徒步、探险还有很游客的玩法，可以看着选，但个人觉得到这种地方了还是徒步、探险的玩法更有意思点，依旧是走到水泥路和木栈道底之后，虽然还有路，但都是山间小路，年轻的朋友自行决定，年长的算了算了，徒步的建议带向导。

汶川的话，带着敬畏的心来上一堂生死的课吧，大熊猫…建议上午去比较活泼好动一点。