一日游户外徒步探险运动、

08点38分，出村，开始爬今天的第一个坳。

09点45分，上到第二个坳顶。

10点12分，下到第二个坳底。

10点20分，走在水泥硬化的路面，11点10分离开水泥路面。

11点44分，午餐毕，开始爬第四个坳。

12点07分，爬上第四个坳口的第一个台阶，海拔还在上升。

14点50分，下到第四个坳底。

16点01分，回到出发时的路口，古龙村。