今天目的逛拉萨！由于布达拉宫、八廊街、大昭寺跟我们所住的酒店距离都不远，我们选择步行逛一逛！

布达拉宫的门票可以通过网上预约、景点散客窗口（很难买到）及联系当地旅行社购买，联系旅行社购买布达拉宫门票需要加一定的服务费，可也有好处。第一，能买的到票；第二，能有导游讲解。这种历史文化很丰富的地方导游讲解是很重要的，不然难免走马观花！我比较推荐联系当地旅行社跟团参观布达拉宫。还有听说10月15日至3月15日这个时间段是预约免门票的（不花钱），大家可以留意一下！

拉萨的早晨！

布达拉宫，坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表据说源于桑珠孜宗堡，中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高117米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，也是世界上海拔最高的城市广场。

布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。1645年（清顺治二年）清朝属国和硕特汗国时期护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。

后山

正山

站在布达拉宫可以俯看拉萨！

俯瞰拉萨！

转山！

位于布达拉宫广场西北角的药王山观景台，是拍摄布达拉宫最佳地点！也是50元人民币封面的取景点！

布达拉宫与大昭寺之间的距离仅1.6公里，步行即可。大昭寺距今已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

围绕着大昭寺周围的就是八廊街了。八廓街引又名八角街，是拉萨著名的转经道和商业中心。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环，周长约1000余米，街内岔道较多，有街巷35个。

这是我见过的最非同寻常的步行街！八廊街就是一条民俗街，他充分地体现了藏文化、信仰与宗教的融合！

逛的累了随便进了一家藏面馆休息一下，补充补充能量！在面馆里偶遇一位藏族老爷子，老爷子是来朝圣的。我们坐在一桌，虽然他普通话不是很好可是很热情，老爷子为人和善说话时带着满脸慈祥的笑容让人觉得和蔼可亲。他为我推荐了藏面甜茶的搭配确实不错，藏面朴实无华味道清淡，面条虽然不如内地劲道，可吃起来透着一股小麦的清香；甜茶就更合口味了，喝着有点像原味奶茶！

这一天下来腿都溜细了！小伙伴们决定犒劳一下自己，考虑进西藏后都没吃过一顿正宗的臧餐，所以我们选了一家藏餐餐厅去安抚一下我们的馋虫！

藏餐是西藏菜的统称，用料广泛，独具特色。具有代表性的是烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒等，原料以牛、羊、猪、鸡等肉食，以及土豆、萝卜类等蔬菜。

饮食以米、面、青稞为主。喜欢重油、厚味和香、酥、甜、脆的食品，调料多辣、酸，重用香料，常用烤、炸、煎、煮等法。

藏餐是以牛羊肉为主配以当地蔬菜，味道吃起来还算适应，就是酥油茶劲有点大，再加上我喝的有点多让我上了好几次卫生间！

几个小伙伴都感到意犹未尽，晚上又去感受了一下布达拉宫的夜景！

暮色布达拉

夜色布达拉

结束了一天的游览，小伙伴们抓紧时间休息，准备下一天的行程！