保温杯（多喝热水真的好处多多，而且在吃藏餐的餐厅可以点酥油茶或甜茶装保温杯里带走，喝酥油茶对高反会有一些缓解作用）；

拍摄用的各种设备有什么带什么，我们带了无人机（有条件的一定要带它，川藏的很多景真的要俯瞰才震撼）、单反、gopro、三脚架各种，设备很全，但其实我们几个人都不是专业搞摄影的，所以其实拍出来的照片还是没有别人的好看，照片只是一个留念吧，眼睛看过就满足了。

无人机真的超级重