这里有着《舌尖上的中国》总导演陈晓卿念念不忘的美味——“疍家菜”的风味。南沙疍家人傍海而生，长年累月都在海上捕捞作业，可以打捞到独特的咸淡水地域生产者独聚风味的食材，通过家传的手法，烹饪出原汁原味的疍家菜。

此外，疍家妹最擅长的莫过于在不同时节，利用当季的特色，作出当季最美味的食物。

蕉蕾粥：蕉蕾是香蕉的花蕾（香蕉在南沙有很多种，也是这里的特色水果之一），是一种具有食用价值的药用食材。用花蕾熬粥清香，味感鲜甜，不仅有大量的蛋白质，还能润胃肠。这碗粥中还加入了猪骨咸骨、芋头、马蹄，味道真的一级棒，本身就很爱喝这类粥，即使减肥的我也已经忘记了。

原只蒸奄仔蟹和鲜灼大桂虾都采用了最原汁原味的方式烹饪——白灼，以保持其原本的味道。

马鲛鱼籽鳝干煲仔饭：店内招牌主食，煲仔饭吃过很多种，却是第一次吃到鳝鱼和鱼籽一起焖蒸的，上桌后拌开，香气四溢，米饭中都带着海鲜的香气，记得一定要点。

豉汁蒸盘龙鳝：粗壮的鳝鱼盘成圆圈，下面垫上荷叶，加入豉汁一起蒸。上桌时可让服务员用剪刀再将中骨剪断，鱼肉Q弹可口，酱汁非常入味！

香煎禾虫：上桌的时候其实已经看不出禾虫的样子，裹了鸡蛋一起煎，弄成一个个三菱型，又嫩又香，完完全不能想象它原有的样子！

疍家妹除此之外，还有众多你想象不到的鲜美之味——钵仔虾啦膏、人参隔水蒸湿地鸡等。