双廊处在“萝莳曲”、“莲花曲”两曲交界，居沙洲之上，沙洲又有南诏风情岛、玉几岛分列其左右，且“双曲”环抱“双岛”故而得名—双廊；有着“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的盛誉。杨丽萍的月亮宫就在双廊对面的南诏风情岛上，但是这是杨丽萍的私人住处，就没有开放；而太阳宫现在已经改造为酒店开放给游客。

随着旅游业的发展，极具特色的民宿纷纷入驻，同时双廊人是美食家，比较有特色的就是酸辣鱼、烤乳扇、黄焖鸡等。吃了份黄焖鸡之后，觉得身体很累，想往回走，心想到了双廊，洱海就走了一半，所以前进或后退都是一样的，就继续前行。

往下走的挖色镇、小普陀、天镜阁、金梭岛都没有心思去欣赏了，屁股都坐疼了，不过海东的景色确实和海西不一样，这里能够看到苍山全貌，能将苍山洱海拍入同一画面中。

经过长途跋涉，终于到达了客栈，拖着疲惫的身躯往房间走，刚好遇到老板超哥，邀请我一起吃晚饭，就在客栈阳台，他自己做的川菜。简单的鱼和通菜，在美景的衬托下显得美味十足。