2.睡袋（极限温度负15度）；

3.个人衣物：冲锋衣裤，排汗内衣裤，抓绒衣保暖内衣，羽绒服；

4.登山鞋徒步袜：中帮防水登山鞋，徒步袜2双以上；

5.手套：厚薄各一双；

6.帽子：厚薄各一个；

7.登山杖：2根；

8.护膝：一对；

9.雪套、冰爪（简易款即可）；

10.头灯：冲顶必备，带用备电池；

11.水壶；

12.头巾、墨镜、唇膏、防晒霜防紫外线；

13.餐具；

14.雨具；

15.个人洗漱用品；

16.个人特殊药品和感冒头痛药品；

17.个人零食和3顿路餐；

18.垃圾袋