早上在街上吃过早饭，集合后顺着昨天的路原路返回，

过去这个售票门翻过山就到波密，

顺着波密上318国道往鲁朗进发。

经过几个小时下午四点左右到了鲁朗镇，鲁朗是位于林芝市巴宜区鲁朗镇的自然景区，距八一镇以东70公里。鲁朗意为"龙王谷"、"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"、"生物基因库"之美誉。

网上找的宾馆住宿在这里了，

安排好住宿，就近上山看一个河南老乡开的牧场，

路边不知名的小花

牧场很大转了一圈就往山下走，下山就迫不及待去寻找今天的重头戏 鲁朗石锅鸡。找了一圈看这家还行，

翠花，上鸡。两桌

酒足饭饱回去休息。明天就到重点休养地拉萨。