新的乡村改革计划，

让乡间小野重新焕发生机，

散发着真正属于乡野的魅力，

农田和老宅在重新的灵心巧手下，

让更多的都市森林里的人，

在这里修复着自己浮躁焦虑的心。

在这里来一段“轻徒步”，

沿途观察春季万物复苏的自然迹象，

品尝乡野在地的当季美食，

便是对这春日万物最好的回馈。

村边的小河缓缓流水流淌，

村庄和山峦一旦有了水流的点缀，

便有了许多灵气和温软。

风雨廊/石板路/小池塘/青草地/小树木/野花，

如同盆景园林一般，散落在山凹间。

“……这些被调教过的山水，就是我理解的中国人和自然相处的方式……”

生活的美永远在别处。

观察与记录下每一片看到的风景，

从中保持自己的好奇心，

享受大自然的每一个细节。

一从梅粉褪残妆，涂抹新红上海棠。

开到荼縻花事了，丝丝夭棘出莓墙。

南园春半踏青时，风和闻马嘶。

青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。

在远离城市之处，

发现山野乡村森的广阔与细微之美。

在花草间徜徉，俯身去寻找花草间的小小世界。

林间徒步不仅是一种运动，

在漫步的过程中还可以发现自己，

能明显地改善情绪和降低压力。

春天的乡野郊外为食材提供了天然的生长环境，

不妨去饮食“自然”，在草地里寻找可食自然，

像寻找宝藏一样，

找到便是值得让人可以大大惊喜的尖叫几声的。

在山间、农田里玩耍，

触摸到大自然里的土壤、溪水、树叶和泥土，

能够在自然中连接最真实的自我。

“即使是在我家庭院里的木贼草，只要凑到近处，凝心聚神地仔细观看，也能像是通过显微镜观察跳蚤的剖面一般，眼睁睁看着它神秘地不断扩大。而那个时刻，我仿佛变身三亿年前的三叶虫，切实地拥有了那个微小至极的存在的视野。”

绕山上去，站在最高处，

极目远眺，便是无限的开阔，

身心便得到了这一次旅行的疗愈。