2021/5/3 哈巴公社→大本营

早上八点多整个客栈的小伙伴开始集合，大家都光鲜亮丽非常兴奋的在拍照聊天，也就是这么一阵子，是接下来两天里话最多最生龙活虎的时候。

集合准备上山

将近9点，我们就开始这一路的徒步之旅。当天天气非常好，基本都是在山林里穿行，比较阴凉，上山路上除了骡子经过扬起来的灰尘，一点泥泞都没有，不用担心会打滑，但也因为天气太好，吃了一路的土。

这一路徒步，跟我设想的徒步完全不一样，全程都是在爬山，只有缓坡和陡坡之分，一点平路都没有。我大概是在开始上山后不到五分钟，就开始要停下来休息喘气了，连我那从来不运动宅家的闺蜜都不喘，我严重怀疑这么喘气很可能是之前天天熬夜作出来的。接下来的这一天，基本上我就是十几步一喘气，我想过自己废，但没想到这么废。有些体力不支的人陆续开始骑马去大本营了，我们几个慢慢变成了最后一梯队，一路上虽然很喘，心跳很快，不过这种不适感也就仅此而已，我的体力还是够的，所以我们完全没有考虑要骑马上山。领队小姐姐也不大建议我们骑马上去，这一段徒步属于一个适应性的阶段，如果骑马，大概率我们两登不了顶。于是，她带着我这个废柴一直慢慢爬。对于我这个新手来说，高原徒步真的不是争面子争口气就能冲上去的事，身体的各种信号摆在这，只能服气，完全没有一点办法。于是我们一直保持这样走十几步停下来喘半分钟的节奏，慢慢的竟然不是最后一梯队了。闺蜜虽然前期状态比我好，但最后海拔两三百米的时候，她的体力明显下降，而我虽然还是很喘需要休息，但跟最开始爬时的感觉没啥区别，甚至有点小嗨。

两个憨批

高山杜鹃

是的，跟闺蜜在指点江山

到了大本营后发现已经很多人了，住宿在小木屋里，大学宿舍的那种上下铺，而且是男女混搭。可能是出于保暖考虑，小木屋里不开窗户，白天也没开灯。我们到达大本营的时候似乎是下午的四五点了，山上气温已经开始下降，大家都在木屋里休息，到处都是垃圾和行李，床铺也很多天没换洗过，有些人已经睡着了，但更多的人在聊天，总的来说，整个木屋空气混浊，气味混杂，又脏又乱，呆个十来分钟就受不了。于是我跟小伙伴决定去室外，基地已经开始做饭，很原始的柴火饭，满基地的烟熏，我们只得往山林里走，高原山林的感觉很好，参天大树，满地的苔藓和腐木，含氧量很足，我两找了个还算干净的木桩坐下来，喝着热水发呆听鸟叫，感觉很好，只是真的有点太冷了，坐了一会受不了也只能回木屋。总的来说，这里还是很好的，爬了一天，在海拔4100的大山里，只要有一个歇脚的地方，有饭吃有口热水喝就满足了。

饭前这段时间，我们整理好装备后打算到床上休息，结果一躺下就头痛晕眩恶心想吐，也不知道是不是因为木屋里不通风的原因，困到眼睛完全睁不起来，我知道这个时候不能睡，很容易感冒，只得强撑着。这是高反的症状，后来发现这次登山的很多小伙伴们都多多少少有些高反，我看到不知道什么团队的领队已经开始发布洛芬了，虽然我们也带了，但这个时候其实是最好不吃的，对肠胃的损伤太大。我们喝了一支液体葡萄糖，顶着外面的寒风到处溜达，营地的饭菜很棒，有蔬菜有肉有汤，而且管饱，可惜我的状态没有好转，这顿饭是强忍着反胃咽下去的。结果这顿饭就像灵丹妙药一般，吃完后就完全好了，生龙活虎的。所以，还是要相信自己身体的适应能力，不要依赖药物，补充好能量，适应是早晚的事情。

饭后营地的负责人讲了一些注意事项，分派领队，学习使用冰爪和冰镐，大概八九点的样子大家都上床休息了，养足精神凌晨2点多就要起来登顶了。不知道别人怎么样，反正我是没睡着，一整夜都是熬过来的。

鞋子和裤子完全融为土色

大本营就在眼前，我们坚持下来了