穿过大石板，我们来到了碎石坡，这里已经可以看见雪了。从大石板到碎石坡的这段路，我个人感觉是天亮前最为艰辛的一段，我看着月亮在繁星中渐渐消失，太阳从地平线升起，感觉走了几个世纪那么久。

一路上大风不断，我即使弯下腰也仍有几十次都难以站稳，靠着吉克停下来在我身前挡风并抓住我，才不至于被风吹走。风大的时候，我看见吉克给我倒水都困难，因为水还没倒进杯子就被风吹跑了。

除了大风，天上还下着小冰雹，由于没有面罩，我大半张脸被冰碴子拍打一两个小时。尽管天公不作美，但身体还算给力，在碎石坡这段路，我把体能调整到了最佳状态，经过一段时间的适应后，大约凌晨五六点时，负重已经不是问题。随着爬升节奏的放缓，中途休息频率及时间也大大减少，一路赶超了不少之前把我甩下的山友。

前一夜下了雪，今天的雪线下移了好几百米，天亮后我和吉克裸眼在雪地里走了很久，没及时戴上雪镜，这也导致我们俩第二天都有点轻微雪盲症，眼痛泪流不止。

图中的这两个人我们在后面的路上也碰到了，穿紫红色冲锋衣的女生出现了失温现象，她的向导不仅没有第一时间带她下撤，反而停在路上给她搓手，实施了常见的错误救援方法。吉克看见后，立马上前提示了风险，并严肃的告诉他们，如果不想死在山上就应该迅速下撤。后来，我们目送他们离开了，这是今天看到的第二批还没到五千米就下撤的山友。

大风和寒冷环境下的登山者，在体温下降到33-35℃时，很可能逐渐陷入失温状态。即便是最轻度的失温，也表明患者维持自己核心体温的能力已经到了耗竭的边缘。如果身体体温下降到32℃以下，人体就会陷入类似冬眠的状态。失温很容易导致意识丧失和心肺衰竭，严重时丧失一切生命体征。（引自：《登山手册》，「美」克雷格·康纳利）

失温的施救办法，在网上可以找到很多详细介绍，这里就不展开说了，但要提醒的是，不要试图给失温严重者进行四肢加热或者喝热水，大量的冷血回流心脏会导致心率失调。

快到休息点时，天空出现了短暂的晴好，这也是今天一整天唯一一次看见蓝天。大约海拔4700米，不知身处何处的小刘开始进入高反的折磨，丝毫没有高原反应的我，优势也开始在这里发挥出来。

早上七点多钟，我们抵达了4900米的休息点，进行第一轮补给后，在这里穿上冰爪、收起登山杖、取下头灯、戴上雪镜、放下背包、拿出冰镐，准备进行最后一阶段的零负重冲顶。