1、手抓羊肉：作为上过《舌尖》的羊肉界扛把子，手抓羊肉可以说是光看着都能流口水的美食之一了，这里的羊肉也毫不逊色于宁夏平原的羊肉，质地鲜美，都是经过两小时的文火炖煮，待肌肉纤维软化，饱含水分，羊肉不腻不膻，丰盈味足，令人大呼过瘾。

2、各式火锅：呼伦贝尔的人在我这个外地人看来，真的超级爱吃火锅，网上一搜，都是火锅店，小火锅为主，即各自有自己的小锅，卫生赶紧。另外吃火锅的时候，一定要吃他们的酱料，种类多种多样；主要的菜，一定不要错过他们的牛羊肉，因为来自大草原，这里的肉的品质都非常不错。

3、烧烤：满洲里烧烤算是在烧烤界独树一帜的存在了。它兼具中俄蒙三国风味，以呼伦贝尔本地的牛羊肉为原料，分量足味道鲜，如果来到满洲里，一定不要错过这大口吃肉的烧烤经历！

4、铁锅炖：因为这里地处与东北接壤，很多饮食习惯与东北都很相似，所以吃上一顿内蒙味道的东北菜，也是另有一番风味吧。

6、锅茶：对额尔古纳人来说，可以“一日一顿饭”，但必须“一日三顿茶”。奶茶不止是单纯意义上的饮用品，还是一种独特的文化和情感。锅茶主要先用传统方法将奶茶熬好，然后加入奶豆腐、奶酪、炒米等在锅中边吃边煮。

7、蒙餐：来到海拉尔，当然得品尝一次正宗的蒙餐啦！蒙餐主要由肉食、奶食、粮食组成，全羊宴、蒙古奶茶、奶酒、奶皮子。蒙古包子、蒙古馅饼...只要你的胃够大，来吃蒙餐绝对能大快朵颐！