1、 高原必备：氧气瓶若干，提前服用红景天；

2、 日用品：高原天气变化快，温差大，建议衣着冲锋衣+抓绒衣+保暖内衣，太阳镜、遮阳帽，贴身衣物和袜子可以多带，外套不需要常换；高原地区紫外线强烈，备好防晒霜和防晒用品，另备雨具；理塘空气干燥，建议携带护手霜和保湿类护肤品。

3、 支付：准备若干现金，骑马等项目可能需要使用现金，有一些村民会用手机开热点；

4、 充电：下则通村有4G信号，但没有wifi；客栈内住宿条件较差，插座少，建议自带一根插线板备用，另外带一只轻便的充电宝，便于给各种数码产品充电；

5、 食物：一定要备好充足的干粮、零食和矿泉水。

6、 其他：提前下载好离线地图；高原上不要快速奔走，爬山徒步等过程匀速缓慢前行。