有3点户外运动技巧要记住：

1. 如果坡陡，为保护膝盖、容易上山，可以S型走，走“之”字型；

2. 一定穿登山鞋，防滑，至少也是运动鞋。

3. 走低不走高，如果有两条路，不要走高处。在户外，有“一米生命线”之说，就是高于1米，摔倒，就可能丧命。这是真的，因为说是草场，也是有石头的，也有“尖”，如果摔倒，正好磕碰到要害，是很危险的。

大姆山，也没有围栏，所以有点地，有点危险，如果有小孩，一定要拎好。