如果是刚到高原前两三天的，请务必带好氧气罐和补充能量的巧克力🍫等食物和水，必要的话提前买好“高原止反”之类的，我向导说红景天没用滴，不要因为高反恶心而拒绝进食高热量的食物哦（我们的羊杂小摊吸引了不少的游客过来蹭饭呢）