1、关于交通

各地可选择飞拉萨或日喀则，如果时间充足也可以选择自驾还是火车前往，海拔从低到高，不容易高反。

2、关于住宿

全程在拉萨、日喀则的条件会比较好，选择的酒店也比较多。这次去的珠峰大本营选择入住的帐篷，听说这条件已经比之前好了很多，不过确实还是可以的。

3、关于高反

这次行程的海拔跌宕起伏，最高的是在珠峰大本营5200左右，最低是在珠峰的后花园吉隆镇2800多，到了高原，千万不要剧烈运动，少食多餐，千万不要感冒，身边随时准备好氧气。

4、关于衣服防晒

西藏的这个季节温差还是比较大，白天都可以穿短袖，晚上需要长袖外套，毕竟风吹起来还是冷的。在珠峰大本营需要穿冲锋衣，如果需要拍星空和日出的，衣服记得带好。另外西藏的海拔比较高，紫外线比较强，防晒的相关需要提前准备好，防晒霜、帽子、墨镜等等。

5、关于美食

四川人到了西藏根本不担心吃的，随处可见的都是川菜。另外来到西藏，藏餐记得还是去体验体验，自驾路上记得多备的葡萄糖、奶贝，毕竟路上的时间不可控制，吃饭时间很难把握。