棒棰岛位于辽宁省大连市中山区滨海路东段，是一处以山、海、岛、滩为主要景观的风景胜地。这里三面环山，一面濒海，因离岸500米远处的海面上有一小岛造型酷似一根棒槌，故而得名。

这里如果天气好的话，风情特别棒，在海边走走就很舒服。

这个景区一整个都叫做棒棰岛景区，但是海中的小岛是上不去的。另外这里的海滩也不是南方的那种细沙滩，主要以鹅卵石和小石子为主，所以这里不适合光脚游览哦。

天气好的时候，海水特别好看，如果能看见海鸥就更完美了。只是可惜我们来的这一日天气一般，天空被厚厚的云层遮挡住了，稍微有点点遗憾。

海边有适合康养的小房子，真真是面朝大海呀，在这里住着肯定非常舒服。

这里除了海边其实环境也很好，绿树成荫的，确实是非常适合康养了。在这里走走，让自己深呼吸一下吧。