诹访除了诹访湖，诹访大社也是不可错过的一个观光地。诹访大社是在诹访湖周边拥有四处院子的神社，同时是长野县一宫的名神大社，神位是正一位，是日本国内最古老的神社之一。

诹访大社分为上社和下社，上社坐落于诹访湖的南侧又被分为前宫和本宫；下社被分为春宫和秋宫，所以是由2社4宫构成的。诹访明神在古代是风和水的守护神，祈求五谷丰收的神明；同时也是武勇之神。现在，他被认为是生命和生活根源的守护神，吸引了很多日本本地人来参拜。

社殿的四角矗立着形状独特的木柱，被叫做“御柱”。在申年与寅年会举办六年一次的御柱祭，是广为人知的日本三大奇祭之一。男性抱着柱子快速从山坡滑落下来的“木落”是最精彩的部分。

诹访大社内参天大树不计其数，与古老的神社相辅相成，更加的古朴、庄重。漫步于神社内，阳光透过叶隙洒下，光影斑驳间仿佛带回了久违熟悉的记忆。

交通：

诹访大社上社前宫：从JR茅野站乘出租车约10分钟

诹访大社上社本宫：从JR茅野站乘出租车约15分钟

诹访大社下社春宫：从JR下诹访站步行约20分钟

诹访大社下社秋宫：从JR下诹访站步行约10分钟

来到长野，吃荞麦面不算什么，做荞麦面才是打开长野最正确的方式。在茅野市北山一家名为游乐庵的手打荞麦工坊，不仅可以吃荞麦面，还可以亲手自己制作一份荞麦面。而且，这里还是一个全日本清酒、葡萄酒的展示地。走进正中的展示屋，几面墙上密密麻麻展示着不计其数的美酒。如果是爱酒之人，那到了这里绝对会走不动路的。

言归正传，游乐庵使用的是石磨制作的日本产黑荞麦粉，加上当地横谷峡谷的天然泉水，不添加任何东西，制作出来的荞麦面无论是口感还是筋道，都是最地道的。

体验课程会有师傅指导，并在小黑板上写清楚了制作步骤，从和面、揉面、擀面，再到最后的切面，体验下来收获不少，值得一去。

餐厅地址：〒391-0301长野县茅野市北山5522-281

营业时间：11：00-15：00，晚餐时间可预约，17：00-20：00

从游乐庵出来，驾着车穿行在维纳斯线上，这是一条穿越八海中信高原国定公园的日本顶级自驾路线，几乎贯穿了本州的中央地带，而接下来我要去的车山高原，是维纳斯线中最美丽的一段。

行驶在这条最美的路段，两旁高山植被的多样性让人目不暇接，而此刻的长野，秋色渐浓，杉树、白桦树等正在慢慢的变得层林尽染。从白桦湖边经过，一路盘山路山上，山坡上漫山遍野的白色芦苇迎风摇曳，在阳光的照耀下发出耀眼的光芒，超浪漫！

车山高原海拔1925米，从山脚下乘坐缆车15分钟便可抵达山顶。站在制高点，山下的白桦湖如同一片明镜，又好像是这周遭群山的眼睛，迷人又美丽。如果能见度好的情况下，日本本州最具代表性的高山，在这里都可以尽收眼底，包括富士山！

车山高原到了冬季也是当地热门的滑雪胜地。

车山高原缆车费用：4400日元，可以往返搭乘4趟

缆车关闭时间16：30

晚上入住在廖科湖边的蓼科大酒店泷之汤，这是一家已经有100年历史的温泉旅馆，瀑布从酒店的边上流过，加上正红的枫叶，很美这两个字已经说烂了。

酒店的晚餐是自助餐形式，有和食、西餐以及各种甜点、酒水等，多达70余种，还有现烤的披萨，很美味！

早晨早起去廖科湖散散步，如同明镜一般的廖科湖能带给你岁月静好的感觉。湖边还有一个雕刻公园，里面有很多知名大师的作品，如果时间充裕建议去逛一下。