在中国武术界有一位远近闻名的传奇人物，他的一生中有三大绝技：梅花桩拳、二指禅和童子功，在气功热的那个年代，曾经风靡一时，绝对是当时的顶流代表，他就是少林高僧海灯法师。

提起海灯法师基本上路人皆知，但说起海灯法师与苏州西山岛的石公山有一段渊源，就可能鲜为人知了。其实！海灯法师在石公山待了整整10年，与石公山结下了一段不解之缘。这段历史说来话长，要倒回至1957年。

那年，海灯法师听闻恩师在云游时，病倒在石公寺，于是急匆匆地赶到石公山探望，当赶到时恩师已病愈，又去江南云游了。海灯法师见石公山山清水秀、风景独好，喜欢的不得了！于是决定在此落脚、潜心修行。从此以后，海灯法师任石公寺住持，在石公山一边习武练功、练气参禅，一边广收弟子、授徒武术。1967年，海灯法师告别石公山，回到了四川老家，之后，海灯法师红遍大江南北，轰动了全世界，那是后话了。时隔20年后的1987年冬，85岁高龄的海灯法师重返石公山，故地重游，还特地在石公山住了10天。1989年初春，海灯法师在成都圆寂，在辞别人世前，海灯法师留下遗嘱，要“归骨石公”，1993年石公山迎来了海灯法师的1/5骨殖，被安放在灵骨塔内，这座灵骨塔耸立在石公山的后山。

为了纪念海灯法师，石公山建了一座“海灯法师陈列馆”，整个陈列馆有三部分组成：一是纪念室。展陈了海灯法师的生平介绍，以及各界名人的题词题字等纪念物；二是打坐室。展陈了海灯法师的起居用品、还原了海灯法师的修行禅房；三是兵器室。展陈了海灯法师生前用过的练武兵器等。陈列馆边上的空地还竖立着梅花桩，以此来纪念海灯法师擅长的绝技，若你有兴趣，不妨上去露一手。

目前，石公寺仍保留了当年海灯法师设立的规制，所有的僧人除了白天诵经之外，一早一晚都要操练少林拳、梅花拳、唐拳、刀枪剑棍，以及达摩易筋经等传统武艺，寺内还有专门的武术教练和专门的武僧。