1、机票
我们从成都出发，四川航空可以直飞莫斯科，所以我们选择的是来回直飞航班，机票大概4000元。
莫斯科到摩尔曼斯克有很多航空公司，我坐的是俄罗斯航空，价格比较贵，来回1700左右，也有1000，甚至几百块的廉价航空。
国内飞莫斯科的机票建议提前三个月订票，价格便宜一点，俄罗斯境内的就随缘，多久订都OK。
2、酒店
莫斯科、摩尔曼斯克的酒店都比较好订，直接去哪儿预定就行，主要是看大家去不去捷里别尔卡，很多人不会去捷里住，可能就是摩尔-捷里当天一日游，但是我很推荐大家去捷里住几晚上的，体验真的很不一样，如果要住的话，酒店一定要提前订，晚了就没有，我们酒店也是提前了三个月，跟机票一起预订的。
💕莫斯科第一晚转机我们预定的是莫斯科诺富特谢诺梅杰沃机场酒店Novotel Moscow Sheremetyevo Airport。
酒店自带接送机，特别方便，这是一家差不多四星级的酒店，总体还是很不错的。价格大概在500元一个晚上，加早餐的话大概是70元一个人。
房间内景
💕捷里别尔卡我们住的是木屋酒店-Cedar Grass Teriberka
主要说一下捷里的住宿，捷里分为老捷里，新捷里。老捷里有最北秋千，皇座等人工景点，新捷里有冰瀑、龙蛋沙滩等自然景点，看极光优选新捷里，可以根据自己需求订，新捷里比较出名的酒店就是45°了，一个房间便宜点的可能在1200左右，贵点的4~5K。我们住的酒店中文叫木屋，在新捷里和老捷里正中间，我觉得还不错的，500的价格包早餐，酒店外的风景也很漂亮。给大家分享一下我们在捷里的酒店。
酒店内景
内景
早餐
餐厅
早餐
餐厅
餐厅早上是自助早餐，其他时间可以自己点餐喝下午茶喝酒都OK的，窗户外面就是北冰洋，超级美。
酒店的每个地方都特别的出片，面朝北冰洋真的特别的美丽。
💕摩尔曼斯克的酒店就比较多了，其实都是大同小异，只要选在市区就行，就不给大家推荐的，费用其实都差不多的，大概就是5~600元。
我们酒店窗外景色
💕最后回莫斯科我们预留的酒店我也非常推荐，是一家四星左右的酒店，名字叫埃罗斯塔酒店Aerostar Hotel Moscow。
大概的费用是280左右一个晚上，加早餐的话大概加60~70一个人左右。
这家酒店距离机场大概就40分钟的车程，特别的近。然后门口就是地铁2号线，直接4个站就可以到达红场了。酒店旁边有一家欧尚商城，应该是整个莫斯科最大的商场了，你想买的东西里面都能买的到，而且有为数不多的金苹果彩妆店。
欧尚
金苹果彩妆店
商场里面有个海洋馆
3、电话卡
电话卡这个我要主要说明，我们这次运气不太好，刚好赶上了俄罗斯的改革，之前可以在某宝上直接购买电话卡，大概是40元90g，特别便宜。但是从今年1月1号开始，俄罗斯的电话卡实行实名制，所以在网上买的很多电话卡就不能用了。现目前还是有很多卖电话卡的商家，大家在购买的时候一定要注意甄别，还是有很多商家的卡是不能用的，但是有一些又是可以用的。价钱比之前翻了一倍，现在大概是100块钱左右一张。
还有一个很简单的方法，就是直接开漫游。我们这次总共在俄罗斯玩了八天，两个人的手机漫游花费大概在180元左右，还是比较划算。前往俄罗斯的话，大家可以先在网上购买电话卡，到了俄罗斯以后，如果不能用，商家可以退款的，到时候再开漫游就OK。
4、签证
俄罗斯的旅游签证主要有两种，第一种是电子签证，第二种是贴纸签证。
首先我们来说一下电子签证，价格大概是450元人民币左右，一周以内可以下签，有效期30天，可以停留16天，一般在出发前一个月到一个半月左右办理比较合适，如果办理电子签证，千万不要等到下签了以后再买机票，来不及的。先买机票，后办签证，电子签基本上是100%出签的，不用太担心会拒签。下签以后会有一个PDF，这个一定要打印出来，然后把它夹在护照里，出去玩的时候全程都会用到。
另外一个签证就是贴纸签证，其实我个人比较喜欢贴纸签，因为他贴在护照上可以留纪念，但是价格太贵了，单次的话，大概在1600元左右，可以停留30天，如果你去俄罗斯玩的比较久，或者想有一个贴纸签证留作纪念，可以考虑。还有，如果有兴趣去白俄罗斯的话，就需要办多次的贴纸签证，大概是2000多。白俄罗斯对中国免签，莫斯科来回的话，机票也就几百块，所以如果有时间的话，完全可以再去体验一下白俄罗斯的风土人情。
5、保险
境外保险是必须要购买的，但是由于目前俄罗斯和乌克兰的局势，很多旅游保险现在不保俄罗斯，所以大家在买保险的时候一定要看清楚能不能保俄罗斯地区哈。
我这次总共买了三个保险，其一是办签证的时候，商家送的。其二是我自己买的旅游保险，比例会比商家送的高很多。其三就是航空险了，反正保险肯定要买，买多买少就看自己了。
6、保暖衣物
这个东西我们花了2000多，买暖宝宝，买羽绒服，买保暖衣乱七八糟的，但其实都没有用上。北极没有我们想象中的那么冷。
我个人觉得必备的东西如下：
保暖手套、保暖内衣、普通羽绒服、保暖衣、雪地靴（网上50一双的完全OK，一双就够了）、帽子、围巾差不多就够了。大概身上穿4件衣服完全没有问题，感觉没有东北冷，适当就行，不用带暖宝宝和加热鞋垫，用不上的。俄罗斯这边户外小冷，户内超级热。差不多保暖用品买个3~400就够了，我白花了几千块钱。
（准备几双一次性的拖鞋，上飞机要用上的，8个小时不穿拖鞋腿容易废）
7、关于俄罗斯软件
推荐大家下载2个比较重要的软件，一个是Maps，主要是看地图用，坐地铁，坐公交都可以用，相当于中国的百度地图，还有一个是Yandex Go，这个相当于中国的滴滴，主要是打车用。
其他的话还可以下载Aurora，极光软件，可以随时查看极光指数。
这些软件是我个人觉得比较好用的，下载好的话，在国内应该是打不开的，到了俄罗斯就没问题了。
我下载的部分软件
8、关于换钱与支付
由于制裁的问题，俄罗斯不能用VISA卡，银联不晓得为啥现在也不能用了。所以提前在国内把钱换好，中国银行可以直接预约卢布，汇率是ok的，我们当时应该是13.5左右，我们两个人换了4万卢布，到了莫斯科以后因为买纪念品，所以在莫斯科又换了2万卢布左右，莫斯科市区的汇率也是差不多13.5左右，千万不要去中国和俄罗斯的机场换，太贵了。
到莫斯科机场以后，可以直接在机场办银行卡，有了银行卡后面以后比较方便，没有的话就随时用现金，会麻烦一点。另外，换现金尽量换1000以下的（包括1000），不要全部换5000的，超市买东西可能找不开。
9、关于托运
从成都到莫斯科的航班都是自带托运额的，一般为23公斤。但是从莫斯科飞摩尔曼斯克的航班，基本上都是没有托运额的，几乎全部都是廉价航空，稍微好一点的就是俄罗斯航空。俄罗斯航空的价钱会比其他航空公司贵很多，但是都是不带托运额的。区别就是俄罗斯航空可以带20寸的行李箱上飞机，然后还可以背一个书包。其他航空公司不行，估计只能带一个超小的背包，20寸的行李箱都需要单独买托运。然后俄罗斯航空有飞机餐，但是俄航会贵很多，我是买的俄罗斯航空，然后单独买了行李托运。我们这次带了一个大箱子，一个小箱子，大箱子用来托运，小箱子20寸的直接就带上飞机了。如果大家买廉价航空的话，20寸的箱子也是需要托运的哦，可以根据自己的情况进行选择。
另外，之前听说摩尔曼斯克机场有很多小偷，他们会把行李箱翻开偷东西，所以在出发之前，我们是用缠绕膜将行李箱整个缠绕住的。同行的小伙伴没有进行缠绕，但是行李箱也没有被翻，这个完全就是随机概率，有条件的话，可以将行李箱缠绕一下，避免不必要的麻烦，因为听说连羽绒服都有人偷。
10、关于提前预约
很多项目都是需要提前预约的，比如摩尔接送机，摩尔到捷里包车，萨米村一日游，追鲸、极光猎人等。我们都是提前在网上就把大部分的项目预约完了。但是我们没有预约极光猎人，因为在捷里别尔卡，抬头就能看见极光，就可以不用单独去找极光猎人了。
如果需要打枪也可以提前预约，到了临时订也OK，价格都很便宜，差不多4~500元50发子弹左右。
如果要去莫斯科大剧院和大马戏团一定要提前订，网上都是可以预约的，晚了基本上都是没有位置的。