• 游玩路线：从景区入口可选择乘坐观光车到达瀑厨观光车下车点，步行五分钟到三洞飞蛙崖瀑布，瀑布下方巨石形似飞蛙；往前行走一千米到达四洞白龙潭瀑布，落差最大，气势磅礴；然后原路返回到瀑厨，再往前走依次路过二洞月亮潭、一洞水帘洞。月亮潭瀑布其形如弯月，潭水碧绿；水帘洞瀑布，瀑布高31米、宽38米，水帘在阳光折射下五彩斑斓。全程约3 - 4公里，步行游玩2 - 3小时，沿途可欣赏茂密的翠竹、清澈的溪流，感受“小家碧玉”般的灵动之美。

• 出景区后，在附近餐馆品尝赤水特色美食筒筒笋炖腊猪脚，筒筒笋鲜嫩脆爽，腊猪脚香气四溢，汤汁浓郁，满满的都是当地风味。