三亚五天四夜，来过真得就不想离开！

2020年的最后一个月去了趟三亚，其实，每当厌倦了被霾笼罩的都市上空，眼睛也变得疲乏不堪的时候，脑海里就会不由地突然冒出想去海边的念头，想在碧海云天的海湾里吹着微咸的海风，呼吸清新的空气，眺望一望无际的辽阔海面，感觉心中再汹如波涛的烦闷也会逐渐一并归于这微风起漾的静海。

老规矩，先上一段预告片，看看这样的三亚你是否向往？

有一种心情，叫突然好想去看海！

看日升日落，吹海风听潮声，

无论是夏季还是冬季。

没错，这真的就是三亚，没有加任何滤镜和美颜的三亚。

我想我是海，宁静的深海，不是谁都明白。

胸怀被敲开，一颗小石块，都可以让我澎湃……

置身这片蓝，情不自禁的想高歌。

想起三亚的海，总觉的是一场不切实际的梦，

闭上眼睛仿佛还能听到慵懒的海风和海浪的声音，

感觉一个跳跃，

就能投入那片无法用语言来形容的蓝。

Hi，我是大侠，一个喜欢旅行喜欢摄影的肌肉男，旅拍摄影师，努力工作的时尚生活家。

注：拍片不易，码字更艰，严禁各种形式盗文盗图。

行程

D1 上海飞三亚，住三亚国光豪生酒店，三亚湾日落，晚餐大悦洋雨林餐厅海鲜自助；

D2 睡到自然醒，早餐后游玩天涯海角，午餐小院椰子鸡，下午泡三亚国光豪生酒店泳池；

D3 蜈支洲岛一日游，晚餐大悦洋餐厅海鲜自助，住三亚国光豪生酒店；

D4 睡到自然醒，上午爱上图书馆，午餐锵锵蟹，傍晚鹿回头公园日落，住三亚国光豪生酒店；

D5 睡到自然醒，三亚飞上海。

三亚主要由四大海湾串联起来，自西向东分别是三亚湾大东海、亚龙湾和海棠湾。这四大海湾是游客吃、住、玩的主要场所，也是游客前往各大景点的根据地，因此海湾的选择是否适宜在很大程度上决定了三亚之旅能否尽兴。

三亚湾

优点是离市区近，住宿选择多性价比高，吃住游玩购物方便，缺点是海滩质量一般

三亚湾的最大优势就是近：离市区近，不论是吃饭、购物，还是搭乘公共交通去往其他地方，都方便快捷；离机场近，海就在机场南边不到10公里，驾车不到20分钟。

不过也是由于离市区近，再加上开发早，三亚湾沙滩和海水的质量不如另外三大湾 ，不适合游泳或参加水上项目。好在三亚湾的长度位居三亚海湾之首，远离市区向西走，随着游人越来越少，沙滩越来越干净，海水越来越澄澈。

三亚湾没有多少高端酒店，大多是性价比更高的经济酒店、青年旅社和家庭旅馆，适合预算不高或准备长住的游客，推荐住在沿海的高层小区，在房间里就能尽览海景，出门过条马路就到海边，一般的星级酒店价格在500左右，客栈在200左右

1、三亚湾沿岸有许多的海鲜店，不建议去吃，价格高很多；

2、 三亚湾的沙子不细，还间杂贝壳碎屑、泥土，建议没到近海的地方，不要光脚散步；

3、如果碰见拉网下海捕鱼的渔民，可以拍照，但不要打扰劳作。

附近人气景点：椰梦长廊、鹿回头公园、临春岭公园、凤凰岭等，都在位于 三亚湾 附近，西岛、天涯海角、南山寺这三个景点在 三亚 四个海湾里也是 三亚湾 距离最近，公交可直达，都可安排在同一天游览。若要去西岛、南山寺，需要多预留半天到1天时间，从椰梦长廊西端的肖旗港即可乘船上西岛。

大东海

优点是开发最早，水上项目丰富，酒店选择多，缺点是大人吵杂。

大东海 位于三亚湾和亚龙湾之间，各方面也像是二者的过渡，海水和沙滩的质量优于 三亚湾 ，但略逊于 亚龙湾 ；经济型住宿仍占多数，但也不乏银泰、文华东方、悦榕庄等超豪华酒店，价格600~2000不等，特色客栈价格在300左右。

由于开发最早，大东海拥有丰富多样的水上项目。不过与之相应的是，良莠不齐的服务质量，建议货比三家后选择正规经营者，安全可靠比价格低廉重要。

大东海的酒吧长廊，每到晚上，尤其周末的晚上，都活力十足，跟市中心的酒吧一条街一道，被认为是三亚夜生活的缩影，喜欢热闹的游客可一定不要错过。

推荐交通：三亚的公交车很方便，到大东海的尤其多，只要在站点上看到有到大东海广场的公交车不用考虑，直接上车。

安全提示：在大东海游泳，切记不要超出拉网的保护区。大东海的地形和海况复杂，近年来溺水事故频发，尤其在风大浪急的5月至9月，需要提高警惕。

附近人气景点和餐饮购物： 大东海和三亚湾 距离很近，最近的距离约几个公交站，所以三亚湾的景点和餐饮购物等同样适用于三亚湾。但单独位于大东海商圈的有夏日百货和1号港湾城，相对于三亚湾，这两个比较大型和完善。

亚龙湾

优点是沙滩海水质量最优，中高端酒店众多，很适合度假，适合旅行预算充足的人。

四大海湾中，要数亚龙湾的沙滩最干净细腻，海水最湛蓝澄澈，再加上海浪不大、浅海区宽、珊瑚丰富，而成为最适合游泳、潜水及进行各种水上项目的海湾。

沿亚龙湾海岸线，万豪、希尔顿、喜来登等国际知名的豪华酒店一字排开，800-2000元/晚的高均价，意味着气派的海景、精致的环境和周到的服务。当然，远离海岸也分布有青年旅社和家庭旅馆，部分还提供往来海岸的接送服务，是经济又便捷的选择。

附近人气景点：亚龙湾森林公园距离亚龙湾海边5公里，驾车10分钟，公交30分钟，建议安排半天到1天时间游览

海棠湾

优点是：安静，奢华酒店选择多，靠近免税店，缺点是交通不便。

离市区最远、开发也最晚的海棠湾 ，优缺点非常鲜明：一方面，人少清静，水清沙白；另一方面，餐饮购物等配套设施不完善，且不论是海湾内部的交通还是到其他海湾的交通都不便利，这边吃的一般就是酒店里吃，或者点外卖

海棠湾聚集了一众奢华酒店，均价甚至高于亚龙湾 ，如果你预算充足，且不打算跟随游客大军打卡景点，而喜欢待在酒店享受悠闲假日，那么海棠湾就是你的不二选择，酒店价格在1500到3000不等

说到海棠湾，就不得不提两个地方：免税店和蜈支洲岛。 三亚只有这一个免税店，虽然价格较之香港、北京等地的免税店优势不大，但“全球最大单体免税店”的头衔足以证明其商品的丰富程度。前往蜈支洲岛的登船地点位于海棠湾的后海村，只需15分钟即可到达这座三亚最有名的岛屿。

安全提示：海棠湾风大浪急，暗流也多，不适合下海游泳或参加水上项目。喜欢玩水的游客可以考虑使用酒店内部的游乐设施，或者前往距离不远的蜈支洲岛和亚龙湾。

附近人气景点： 蜈支洲岛 ，四周海水能见度在6~27米，有中国的马尔代夫之称，是三亚乃至全国的“最佳潜水基地”，岛上水上项目很多，但是价格相对西岛较高。

附近餐饮购物：海棠湾距离市区很远，一般住在这里的要么在酒店吃，要么到海棠湾附近的林旺镇和藤桥镇，但是都比较远，建议租车。

最佳旅行时间

一首著名的海南歌曲就有描述“请到天涯海角来，这里四季春常在” ，三亚 一年绝大部分都是晴天，阳光明媚，非常适宜出行。

由于地处北纬16度，三亚没有冬季，三亚是全年全天候避寒、消暑、度假、旅游的好地方。不过，三亚 最旺的旅游时间是从9月份到农历春节之后。

暑假期间来三亚，要注意防晒，每年9月—10月是雨季，台风登陆频繁，需要提前注意天气预报，以免被台风破坏行程。

从裹着貂的江南到露着腰的三亚，住进三亚国光豪生度假酒店，竟有一种睡进热带雨林的错觉，享受着久违的碧海蓝天，享受着舒爽的椰风柔情，沉浸在不知时空的日出日落里，生活感觉格外美好。

今年因为疫情不能出国，所以全面人民的目光都瞄准了三亚，也因此三亚今年冬天的酒店房价是出奇的高，所以最后就像此次的五天四夜都订在了三亚国光豪生度假酒店。

酒店的位置在三亚湾，虽然只是隔着一条马路，但是站在酒店客房阳台就能无遮挡的享受三亚湾迷人海景和秀丽的椰风长廊，以及壮美的三亚湾海上日落。

酒店靠机场非常近，如果是深夜到达或者赶第二天一早的飞机，这里的位置无疑最为合适。同时酒店出来就有公交站，出发前往三亚各景区非常方便。

酒店坐拥一片广袤的椰林风光，泳池的设计与绿色椰林融为一体，给人一种非常安静的度假享受。酒店的雨林风光很适合拍照，拍手一排都是网红大片。

酒店大堂吧有椰语堂，三亚很出名的清补凉品牌，属于改良版，味道很值得推荐。

入住的豪华客房有超大的阳台，海景视野极好，客房的设计融合东南亚风情，古朴素净，很享受。

从国光豪生酒店出来跨过马路就是三亚湾最美的椰梦长廊，据说酒店也有内部可以直达海滩。三亚湾作为三 旅游人气最高的存在，自有其道理，这里不仅仅是观赏三亚海上日落最好的地方，也是三亚地标建筑凤凰岛的最佳观赏点，每天都能看到很多爸爸妈妈爷爷奶奶们带着小朋友来三亚湾玩水挖沙，一派其乐融融的天伦景象。

很多攻略提及三亚湾的日落，日落最美的地方在椰梦长廊，它是三亚新修建的一条海滨观光大道，在晴朗的日子，金黄色的落日会布满整个三亚湾的椰梦长廊的上空，风景美的难以用语言形容。

黄昏时分，晚霞浸润，沿岸建筑、树丛、沙滩以及来往人群，像抹上了一层金黄淡粉，海风轻拂，斜阳夕照，诗情画意般的风景令人流连忘返。夕阳下的海滩，逆着光，来往人群，漫步的，捡贝壳的，摄影的，卖小吃的，赶海的，仿佛一幅画，最美的三亚风情。

踩着柔软细腻的沙，倒影清晰可见，光是看着都觉得透心舒畅。

以下分享逆光摄影技巧，纯属个人浅见，重在互相交流学习：

逆光可创作的人物题材是非常丰富的 ，像清新人物、婚纱写真、纪实人文、创意人像等等。如果想要表现人物的头发、轮廓以及特殊的唯美效果时，逆光是一个有力的表现手段。

能决定逆光照片成败的就是曝光。只要掌握了正确的曝光，你就几乎完全能够驾驭逆光了。重要的是，你需要排除背景的影响，让拍摄主体得到正确的曝光。对于大多数拍摄对象来说，正常情况选择一种基于画面整体情况的测光模式都不会出错， 比如 评价测光或者矩阵测光。

同时，充分利用构图和轮廓光仔细考虑光线以及背景，通常低角度的太阳是最适合作为逆光光源的，让拍摄模特更加鲜明地被凸显出来，强调戏剧化的光线效果。

从椰梦长廊步行回酒店，路过一个环境超酷炫的海角院子，走进去发现是几家非常网红的餐厅大悦洋雨林餐厅，小院椰子鸡和锵锵蟹，环境很吸引人，想着三亚的第一餐应该丰盛一点，所以就毫不犹豫的选择了大悦洋雨林餐厅的海鲜自助。

来大悦洋雨林一定要尝试下糟粕醋锅底的海鲜自助，糟粕醋不仅味美，还具有养生美容的功效。若经常食用，可消除疲劳，帮助消化，预防衰老，还有扩张血管，降脂、美容护肤等效果。因此，糟粕醋也被当地人称为“女人醋”、“三八醋”，配上顶尖海鲜食材，酸酸辣辣的口感，好吃到停不下来。

超级喜欢这里的环境，仿佛是在热带雨林用餐，纯白主色调和绿色椰树的融合，给人一种非常纯洁的感觉，很安静，很享受。

在海南之外，估计知道糟粕醋火锅的人不多，起码我在吃之前是不知道的。糟粕醋本是海南省文昌市铺前镇的一种传统小吃，是由民间酿酒过程中产生的酒糟发酵产生的酸醋作为汤料制作而成，后来演变出糟粕醋火锅，味道微辣且酸甜，深受海南人喜欢。

糟粕醋火锅以糟粕醋为锅底，微辣酸甜的味道中透着淡淡的酒香。不管加入何种食材，糟粕醋火锅都不会串味，它只会吸取不同食材的鲜甜之处，使汤汁的味道变得层次丰富，而且更加甜美。当然，为了感受下糟粕醋原味，建议在开涮之前先喝完汤，感受下它微辣酸甜的酒香味道。

这里的海鲜食材非常的丰富，除了海鲜火锅，还有各种海鲜烧烤、日料、靓汤、多种热带水果以及酒饮，性价比极高。

超爱的日式刺身，想想之前在日本旅行的时候，每次点刺身饭都要看着价格，但是在这里就不限量无所顾忌了。

夜晚的海角院子非常的梦幻，有很多的网红打卡，非常的酷炫，此时也暗下决定，离开三亚之前一定要再来吃下锵锵蟹和小院椰子鸡。

三亚湾的旅游景点众多，著名的天涯海角、椰林长廊、凤凰岛、西岛、鹿回头、 南海 观音、 大小洞天等都在这里。三亚一年四季都是夏季，所以来 三亚 旅游建议不要将行程安排的太满，否则必将影响到旅行度假体验和心情，一天适当安排一到两个景点为最佳，以三亚湾而言，个人觉得天涯海角、 三亚湾 、鹿回头公园最不能错过。

天涯海角位于 三亚 天涯区海角镇，距主城区西南约23公里处，背对马岭山，面向茫茫大海，是 海南 建省31年第一旅游名胜。景区海湾沙滩上大小百块石耸立，“天涯石”、“海角石”、“日月石”和“南天一柱”突兀其间，沙滩上大小百块磊石耸立，上有众多石刻。清代雍正年间崖州州守程哲所书，勒石镌字“海判南天”，这是天涯海角最早的石刻。

交通TIPS：

公交车路线：16路鸿港市场至南山寺，在天涯海角站下车即可

6路：天涯海角至港务局（临春河路段改走河东路

24路：亚龙湾至天涯海角

25路：亚龙湾至大小洞天，在天涯海角站下车即可

26路：鹿回头村至天涯邮政，在天涯海角站下车即可

29路：神州第一泉至大小洞天旅游客运线路，在天涯海角站下车即可

看到电影《 夏洛特烦恼》的朋友应该很熟悉这个旋律，“我陪你去到天涯海角，在没有烦恼的角落里停止寻找，在无忧无虑的时光里慢慢变老，你可知道我全部的心跳，随你跳……”

远处的两块最大的石头就是非常著名的“爱情石”，两块石头像“日”、“月”重叠交叉，心心相印，日月相伴，朝暮相随。爱情石与前方爱情广场上的天涯海角星遥相辉映，集日月之精华、天地之灵气，演绎着陪你到天涯海角，爱你到海枯石烂的浪漫爱情故事，是很多恋人们来 三亚 必打卡的地方。

这颗歪脖子椰树是如今火爆INS和小红书的网红拍照打卡点，不管是漂流的小哥哥小姐姐还是年迈的大叔大妈都竞相在此拍照留恋，标准的打卡姿势是这样的，你学会了吗？

天涯海角距离世界著名都市的距离，好在这些地方我都去过了，世界这么大，这么美，真的很值得去看看。

天涯海角的海滩质量非常的好，在这里玩上一天也不觉得无聊，而这里也是三亚四大湾中的三亚湾最近。

代表着浪漫爱情的关岛水晶玻璃教堂也被复制到了天涯海角，每天都会有很多新人在此拍婚纱照，成了天涯海角景区一到非常靓丽的风景线。

白天的海角院子很的很文艺，喜欢拍照的小哥哥小姐姐可以在这里拍上一整天。

每次来三亚都会吃一次椰子鸡。不得不说，椰子鸡是到海南必品尝的美食，椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香，具有解渴去暑，生津利尿之功效，用椰子汁来煮鸡，鸡的口感肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口，补中有清，是极为养生补身的一道海南名菜。

小院椰子鸡的环境非常的三亚，而且是露天的环境，感觉就像在热带雨林的小院子里吃椰子鸡，而且这里靠近海边，凉风习习，非常的舒适。

说到海南很多人会第一个想到海南鸡，而在众多的海南鸡中又以文昌鸡最为出名。 文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜，被评为四大名菜之首。文昌鸡肉质滑嫩，皮薄骨酥，香味甚浓，肥而不腻。用滚开的椰子汤来煮文昌鸡，说是只要煮3分钟文昌鸡就可以入口了，还特意用上了计时器，果不其然，3分钟过后，揭开锅盖，椰子鸡的清香就扑鼻而来，咬上一口鸡肉，非常的嫩，口感刚刚好。

椰子鸡的食材非常的新鲜，包括椰子都是现砍现倒入锅里的，没有一丝丝的偷工减料，也没有任何的防腐添加剂，光是看着这些新鲜的食材都让我感觉食欲大开。

鸡肉的口感非常的嫩滑，而且香气扑鼻，极有食欲。

椰子肌吃的差不多就开始烫煮其他食材，蘑菇，虾滑、扇贝以及各种蔬菜，味道真的很香甜。

蜈支洲岛作为海南岛最著名的海岛之一，这里有灿烂的阳光、柔软的沙滩，碧绿的海水；丰富的海上休闲娱乐项目，海底保护很好的珊瑚礁，成熟的服务设施；更重要的是有浓郁的度假氛围。选择岛屿景区， 蜈支洲岛 是来到 三亚 不可错过的地方。

如果不是亲眼所见，真的很难相信蜈支洲岛的水质会是如此的清澈，还以为是来到了马尔代夫，远处便是风景秀丽的海棠湾，各种高级度假酒店林立，来海棠湾度假绝对是享受。

集高科技、观赏和惊险刺激于一体的海上摩托艇，看着身旁猛烈飞溅的浪花，听着激烈的引擎轰隆声，体会着这种让人欲罢不能的刺激和掌控感，偌大的海面任你驰骋，这种感觉只有一个字：爽！

这里不仅有情人桥，还有情人岛，情人岛是由一座半岛，还有一座超级迷你的岛构成的两座小岛，相互看着对方，就这样过了1000年1万年，就像是一对被迫分开的情侣，而要默默的守护着对方一样。在这个情人岛上面的沙石都是被海水冲击过的，所以会呈现一种灰白色。

非常有趣的海盗雕像，很适合拍合影照留念。

蜈支洲岛的海上娱乐项目非常多，如果时间允许，旅行预算允许，建议把所有的海上娱乐项目都玩一遍，包括海底漫步，潜水、海上滑翔伞、冲浪等等，绝对是非常的刺激。

这是我第二次来大悦洋海鲜餐厅，走进的瞬间，有一种被惊呆的说不出话来的感觉，简直美呆了，感觉就像奇幻的海底世界，不像是真实的存在，更像是动画片里的场景，浪漫至极。餐厅屋顶的灯带像一片蓝色海洋，时而像花海，时而像草原，时而像星空，梦幻至极。

海鲜不限量供应，海鲜种类奇多，而且都是新活海鲜现场点杀，种类比三亚第一海鲜市场的种类还多，各种螃蟹、龙虾，各种贝壳类，各种鱼生，就连鲍鱼和海参也是不限量供应，看着很多人大盘小盘的装的满满，估计都是准备扶墙而出了。

这里的海鲜做法很多，有鱼生，也有多种口味火锅涮，不过我更建议火锅，毕竟万物皆可火锅，而且，没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的，如果有就来两顿。

这里的刺身、寿司种类也是极多，喜欢日式料理的客人也是超有口服，看着都让人流口水。

除了海鲜，还有牛羊肉排、鹅肝等可以选择，也包括各种海鲜的煎烤，看得出这家参加很讲究艺术半盘，每一道都是高颜值。

饮料无限畅饮，各种口味的果汁，芒果汁，苹果汁，橙汁、百香果汁、西瓜汁等等，以及可乐、雪碧、七喜等多种软饮，不仅如此，各种啤酒、白酒也是不限量供应，尤其是白酒，其种类基本囊括了国内的白酒品牌。

“爱上读书馆”之前，世上只有图书馆。这句话我在脑海里反复转了很多圈才得其珍味，非常的有趣，不愧是如今火爆三亚的高颜值网红图书馆，每天都有很多漂亮的小哥哥小姐姐慕名来此打卡，感受爱上图书馆的魅力。而且爱上图书馆每天只接受50名客人进入图书馆哦。

爱上读书馆位于三亚槟榔河中央文化旅游区“爱上山文旅特色小镇”内，是一处大隐于市的绿野东篱，城市与原乡在此得以平和相处，恰到好处。不愧是火爆三亚的网红图书馆，就连饮料的颜值都爆表。这里有以12生肖命名的饮料，点了一杯处女座，骚气的不要不要。

行走在读书馆，看到喜欢的书籍，可就地而坐，进入阅读，这里也有舒适的沙发桌椅，户外环境优雅的庭院，你可以按照自己喜欢的方式，进入书本的世界。

TIPS：

1、位置在三亚槟榔河中央文化旅游区爱上山文旅特色小镇

2、预约方式：需要通过微信提前预约，每日只接受50名游客进入。

3、内部禁止相机拍照，但可以使用手机。

海角院子的每一家餐厅环境都超级诱人，锵锵蟹的提夫尼蓝更是让人难抵诱惑。加上去的时候是临近圣诞节，餐厅里浓浓的圣诞氛围让人喜欢，处处也透着高级餐厅的质感。

超爱这岛麻辣生捞红稠鱼，可口、开胃，而且非常的营养健康。

来锵锵蟹必点的大菜，有黑胡椒、咖喱、麻辣等四种口味，黑胡椒口味的蟹还是第一次尝试，味道非常的赞，整个蟹非常的大，蟹脚的肉非常的饱满，一口咬下去，唇齿留香。配的炸面包片叶超级美味，这一盘的分量特别大，但却是非常干干净净的光盘行动。

非常美味且特别的捞叶虾饼，瞬间有一种在泰国度假的感觉。

端午节吃粽子是我国的传统民俗，但是对于喜欢吃粽子的海南人来说，只有端午节才能吃上粽子那简直没法活了。在海南，粽子尤其是定安黑猪粽特别的畅销。早餐吃一个能当早饭，午餐吃一个就能当午饭，晚上吃一个也能当晚饭。所以你让海南岛民们到了端午节才能吃一回粽子，那日子都没法过了。所以，来海南，这也是必点必吃的安定黑猪蛋黄粽。

超级让人满足的招牌榴莲千层，咬上一口，那叫一个香啊。

鹿回头是俯瞰三亚湾的好地方，也是观赏三亚城市风光的最佳机位。鹿回头公园山顶因有鹿的雕塑而出名，站在鹿回头公园山顶，可以看到南海上的东岛和西岛。鹿回头的定位是情爱文化和生态展示并重的主题公园，主要景点包括顺风台、鹿苑、滑道、紫气东来、情爱文化园、黎族歌舞表演、鹿回头雕塑、山顶花园、北亭观景台等，这里还是三亚市区森林植被自然保护区的核心地带，属常绿热带季雨林生态类型，植物种类丰富，空气宜人。

刚进入鹿回头公园就被一阵动感的音乐吸引，一群桑巴女郎和小伙在跳热情洋溢的桑巴舞，引来无数游客围观。

跟三亚湾、大东海、亚龙湾等海滩相比，鹿回头的游客要少很多，但风景却是丝毫不逊色，而且这里拥有更高、更宽敞的视野角度，来上一杯清凉的椰子汁，那种感觉棒极了。

鹿回头公园临海 一侧有很多这样的文艺小店，不仅仅装修非常小资小调，环境优雅、美食诱人，而且都拥有绝美的风景视野，山顶凉风习习，带上半天或者整天都不会觉得无聊。

风景秀美的三亚湾 ，国际顶级度假海岛的即视感，在不是很多年前那个毫不起眼的小渔村了，不得不说，最近几年每年都会来三亚，每次来都感觉三亚的变化很大，变的越来越漂亮，变得越来越美丽。

从鹿回头看三亚凤凰岛，气势无比。