盘锦实际以辽河和大辽河而生。最难忘的辽河油田、盘锦盐滩大米，芦苇滩，大河蟹，尤其是稻田河蟹，丝毫不逊色阳澄湖大闸蟹，二两的有，五两以上的也可见。