游玩仙叠岩一般从景区正门进，从大沙岙沙滩出，不包括游玩沙滩的话，大概需时1.5小时。清朝诗人王步霄曾赞美洞头“海外桃源别有天，此间小住亦神仙”，来洞头最期待的就是海边景色，但是没有想到栈道修建得这么好这么长，不愧是东海岸第一栈道，游玩仙叠岩建议在上午，因为这样走在栈道上看远处的海面是顺光，适合摄影。