整个莽山国家森林公园是由多个小景点构成的，景点之间的距离非常远，步行是不可能的，所以要么自驾、要么联系当地师傅包车自由行，要么坐景区的大巴车,，景区门票+大巴车+保险153元/人，门票两天有效的。特别要注意的是，如果你是订的景区大巴车，在购票之后会有人要你登记电话信息，你也要留下景区大巴车的调度电话，大巴车不是随时都有的，它是根据景区人流量安排的，当你要离开景区之前要跟调度人员联系车辆，否则可能要等很久或者直接错过末班车，这也是非自驾有很不方便的一点.莽山国家森林公园景区面积非常大，已开发完善将军寨（鬼子寨）、 天台 山、猴王寨、猛坑石四大分景区。如果要玩遍整个公园，最起码需要2天的时间。 ⒈猴王寨景区主要是爬山、品溪、嬉溪。景区内的青龙溪从鬼子寨泻下，穿越原始森林的千涧万壑，最后在奉天坪群山大峡谷间似一条怒吼的青龙跃下，如腾龙舞到了最后最壮丽的高潮。这里背靠原始林莽，危崖峭壁，古木蔽天，瀑群壮观，猴群嘻闹。传说美猴王孙悟空成佛后，曾到此地结交族类，传得绝技，因而称为猴王寨。 ⒉将军寨景区，又叫鬼子寨景区。大凡游莽山者，无不在鬼子寨前如痴如醉。这里正处于原始林莽深处，300余米的幽深峡谷中，千尺飞瀑狂泻，四周悬崖峭壁遮天蔽日，奇松怪石令人惊叹叫绝。在3000亩风景区内，峰林之奇，花木之秀，飞泉之美，松石之神，在天际间组成巨幅有形有色有声的奇伟画卷。1957年，鬼子寨风景区就被列为全国14个自然景观区之一，也是当时 湖南 省的第一个自然景观区。游览将军寨的栈道边是一条山溪，相传当年清军寻溪而上清剿李自成余部，起义军在此堵住山溪上的瀑布源头。疲乏的清兵至寨谷爬不上山，瘫倒峡谷底里歇息。起义军突放瀑布，又扮鬼神在峭壁缝隙仰头怪叫。惊恐万状的清军，大部被狂流卷走，侥幸生还者，均大惊失色传说有“鬼”弄水，“鬼子寨”就这样叫下来了。 ⒊天台山景区位于莽山国家森林公园内，以奇石、奇峰、险崖为主，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似 张家界 被称为第二 张家界 ，是莽山最漂亮的景区。山顶的 天台 寺，红墙碧瓦，居高临下，常有祥云环绕，象是陆上 蓬莱 .莽山的地形由东南向 西北 倾斜，相当崎岖，相对高差大，一般为500-800米，最大高差达1400米。