单程从卡西斯镇徒步到卡朗格峡湾大约2小时。道路是石块路，有些部分很滑且陡峭，所以穿合适的鞋子——至少穿运动鞋和袜子。我们穿着勃肯鞋徒步，非常后悔。也有人穿着人字拖徒步——绝对不要这样做。这意味着还是可能穿着勃肯鞋徒步。作为典型的法国南部沙滩，沙滩是岩石的，但是水很清澈。卡朗格没有任何设施，所以带上所有你认为你会需要的东西。