徒步雨崩西当进，从西当徒步到南宗垭口这段路是上坡山路，也是最辛苦的一段路，大概要4个小时左右，看大家的体力时间加减。大家要适应高反爬山的呼吸不畅，只要熬过这段路了，后面的下坡路就完全没有问题了。快到南宗垭口的地方有一段路挂满了经幡，好像在鼓励着大家加油，坚持就是胜利。 到了南宗垭口，上坡路段就结束了，就只剩下大约2个小时的下坡路段了。看看时间才两点半还早，于是伙伴们放下登山包休息下，我没敢放，怕到时再背上就背不动了，就负重休息一下，顺便上观景台拍了些照。南宗垭口海拔3700米，观景台是观赏神女峰和五佛冠峰的最佳地点。大家可根据个人的体力适当在这里休息一下，吃吃东西，到观景台上拍拍照，让体力适当的恢复一下，放松心情，已经走到这里了，大家就很棒了，接下来的下坡路段完全没有问题啦！时间过得好快呀，才显摆了一会儿，不知不觉就过了半个小时了，于是整顿了一下我就开始了下坡路段的徒步了。