扎叶巴寺是西藏四大隐修地之一。始建于公元7世纪，距今已有1500年的历史。是吐蕃赞普松赞干布为其爱妃芒萨赤尊公主所建的修行神庙之一，后来几经扩建，形成了紧紧嵌于崖缝壁间的扎叶巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。 现在这个寺庙不仅有修行的和尚还有修行的尼姑，他们（她们）的日常生活所需几乎都是自己的家人提供，极少是香客的贡品。这样有特色的寺庙实属罕见，我也是爬了两次才成功的爬上去的。