西山国家森林公园山不高，有多条线路上山，由于山顶附近有气象站，所以水泥路一直盘到山顶鬼笑石附近，登山没难度，但也没有阴凉，停下歇口气都得暴晒着，那个汗出的呦 途中我们发现6个大大的虫茧，有将近3公分粗，手指那么长，茧壳已经有个大洞，但里面还有个虫蛹，不知死活； 山上蝉鸣成片，老公给我在矮树枝上抓了一只，它比我曾见过的蝉要小，细腿弯曲着，一动不动，我们看了一阵子，觉得是死的，老公朝空中一扔，哇噻，它几乎从抛物线的最高点展翅飞走了，绝对影帝级别的蝉了，想想前面看到的大虫茧，觉得里面也是活的，在装睡吧！ 我们车停在公园东门，进公园后，先往红叶谷方向走，再弯回来蹬上鬼笑石，最后往半山亭方向下来，近8公里，带了4瓶水根本不够喝 登山够累，出汗够多，到家泡在浴缸里，快乐得难以形容。我们俩虽然步入老年了，但定期这种适度的运动还是需要的。