草海湿地位于鹤庆县城以北约4公里，属高原湖泊，这里物种多样，水草丰富，每逢秋季，周围的村民都会撑船到湿地中捞水草，草海因此得名。湿地范围涵盖白龙潭、星子龙潭、黑龙潭、南海、中海、北海、东海、波南河、清水河、五龙河、漾弓江等宽阔水域，总面积达1000公顷。