可以批发一些水果回去吃，这里我推荐红美人香蕉，香蕉中的精品，富含大量的碳水化合物、膳食纤维等，还可以防癌抗癌。糖分含量稍低,吃了禾腻有特殊的兰花香味,营养也十分丰富，维生素的含量极高。