先前听同事说,多喝点苏打水对身体很好。 果然苏打水是个好东西,含有弱碱性,我们每天吃肉类鱼类其实这些都是酸性食物,人的体内经常是弱酸性的,需要弱碱性的食物来中和下,达到酸碱平衡,那就喝点苏打水呗~ 夏天苏打水真是个好东西,很解渴又对身体好,宅家必备的好物哦! 如果觉得单纯和苏打水味道不怎么样,可以自行加点切片柠檬,或者自己调饮料或者酒喝,比起外面乱七八糟的饮品,这个可以说很健康啦!