对体力要求非常高。建议飞泉沟一路自己爬上去，登顶白云索道，这一段非常累，耗时五小时，有的地方很难爬。但是这一段还是上山比较安全，如果坐索道上去从这一段往下爬个人觉得会更险。后山是环线，所以爬上去再索道下来到又一村，再爬下山虽然也很累，但是相对，是相对平缓。上山一路风景极好，但是过了渡船后就是蒙头爬山了景致没有前面的好。索道下山后再爬下山也是地势低的地方风景好，瀑布极大，非常壮观。