天气晴朗阳光明媚，漫步在草坪、湿地、凉亭、江畔、生态林、观景台，深呼吸可以感到负氧离子沁入心扉，耳闻叽叽喳喳的鸟叫声，目睹海鸥、喜鹊、斑鸠、鹭鸟从眼前飞过。 这里是高桥镇三岔港最北端的高沙滩，占地面积120公顷，著名景点湿地生态园。于上世纪50年代采取吹泥成陆的办法围垦形成。隔黄浦江与炮台山相对，与横沙生态岛隔长江相望，是上海森林覆盖率最高的郊野森林公园。 园区保留了原生态的乡土植物和动植物的栖息地，适合游客享受休闲的乐趣。设有湿地植物观赏园、生态林保护区、滨江岸线观景区、蔷薇园、木兰园、杜鹃园、果园区等多个自然景点，还安排了游览观光车、电动游船、水上步行球、休闲自行车、碰碰车、海盗船等游乐项目。为市民和游客提供自然风光、湿地景观、休闲娱乐、科普教育和园林空间的自由开畅的城市郊野森林公园。