D3，凌晨5:30.起床，退单，用斋饭，继续馒头，稀粥，炒土豆片尖椒。饭后，大家感觉体能充沛，昨日的所有不适烟消云散。在万佛塔前合影后，7:00准时出发去金阁寺，下降400米，距离5km。这段走的异常的快，原计划2小时，1.5小时就完成了。出了金阁寺就上了公路108国道，再走出几百米就到了收费站，出了景区了。收费站对面200m就是“佛教圣地牌坊“，转过牌坊就沿小路像南台锦绣峰（2485m）进发，上升430m距离9km。这段路程虽有坎坷，但是可以直穿，山间小路比较清晰，这样整体可以节省大约3公里。因为昨夜的休息比较充分，第一天的阴霾已经过去，所以走得格外轻快。在接近南台的时候，我们没有去冲顶，而是在路口短暂路餐补给后直行去了古南台云集寺。此时乌云密布，狂风大作，雨点随时就能下来，相隔十米不见人，伸手就能抓住乌云。云集寺匆匆出来，返回奔南台。南台与古南台虽然只有半小时的路程，但是天气恶劣，整个行程用时2小时。 回到南台脚下，匆匆开始爬升，雨点一阵阵的，有人绕弯走了皇上走过的御道，有人直奔普济寺牌坊，拍照后再次从乌云里穿越登顶南台锦绣峰。在普济寺里避一会雨，看时间已经过了14点，抓紧下撤。 南台至台怀县，必经佛母洞。而南台至佛母洞这段没有路，只有沿着小路一直下降，本来两小时的路程，由于下坡路顶脚，走不快。再加天气原因走了三小时， 17:00抵达佛母洞。佛母洞最重要的活动就是钻洞获得重生。排队耗时2小时，整个活动结束后天已经漆黑，伴随着小雨，我们头灯手电雨披一起上，冲下著名的1580级台阶，来到白云寺附近的农家旅馆（相当于如家快捷宾馆双标的档次，沙发、毛毯、电视，热水，每间80元，很划算的）。住宿搞定后，去附近小吃，回来洗澡休息。