同价位自助火锅质量比较好的一家了。蒙肥羊中西自助餐厅（岗顶店）在百脑汇6楼，坐地铁岗顶C出口出来。进去百脑汇要走侧面专门上5、6楼美食广场的电梯，除非你是想看数码产品，要不然走商场内部上去一路上都是推销。自助餐午餐晚餐价格不同，大概50左右吧，在低端自助里面价格算是中等，用餐限2小时。店面比较大， 但是还是经常要等位排队。环境算一般般吧，取食材的地方地上滑滑的。主要是吃火锅自助的，牛肉、羊肉、鸡肉这些肉类都是足够的，随便拿，更新的也够快，质量算是可以，不会像同类型的餐厅有什么怪味，不新鲜。有几种鱼类和一些海鲜供选择，在这种类型的自助餐厅最好的就是不要碰海鲜，大部分情况都是不新鲜的，这里的虾也是有味道的。除了火锅还有部分熟食、铁板烧之类。铁板要等很久，菜品上面味道比较一般。饮料除了几种汽水、果汁之外啤酒也是随便拿的，珠江啤酒。自助有酒所以环境会比较吵杂。总的来说还算可以，食材质量基本有保障。