《甘肃青海西安大大大大西北》中提到的 七一冰川 攻略
再后来我就适应了好多最后阶段就一口气登顶了 千万不要速度不均匀 匀速前进就好 就算行李很重 慢...
早上一早出发 备好午饭 功能饮料 水 防晒装备 厚衣服 路程较远 因为连接祁连山脉 路上风景美呆了 遍地牛羊 还有屎…盘山路不好走 需要考验司机技术 司机停下来三四次让我们下来玩 到后面都是高原了3000米的样子 跑起来有点感觉的 司机还帮我们拍全景照片 门票120 山下是可以租防寒服的 50一件 山上经常下雪 气温肯定0度以下 但是由于没有大风 我就穿了件卫衣 里面一件短袖 感觉刚刚好 轻装上阵!最终也是第一个登顶的 说下我自己的登顶感觉… 我还是经常锻炼啊夜跑什么的 但是在山上走了20米就喘的不行了 口罩根本带不住 呼吸困难…一开始我们都是20米一休息 后来50米一休息 再后来我就适应了好多最后阶段就一口气登顶了 千万不要速度不均匀 匀速前进就好 就算行李很重 慢点走也能走上去的 一路上不要忘记欣赏风景哦 山顶蛮冷的 风也大 小心防寒 下山会好很多 胖子需要注意…我们寝室的胖子这一路还是挺吃不消的 不过也都跟我们走过来了 一路上真是happy~山下那只喵有点屌
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