雅鲁藏布大峡谷在西藏林芝 ，被称为“中国最美的峡谷”，这里的平均海拔要3000多米，是 世界山地垂直自然带最齐全最完整的地方，这里的环境非常好，还有众多的生物资源。景点的门票要150元，来这里要乘车，可以在观景台看到峡谷美丽的转弯，但是要真正走进峡谷却需要徒步了，徒步的道路比较危险，建议一定要几个人一起组团去，最著名的一条路线是：米林县派区--多雄拉--拿格--汗密--马尼翁--背崩。这是一条传统的路线，走下来差不多需要三天的时间，这一条路可以看到喜马拉雅山北坡高原上到大峡谷下游的风景。这里的饭菜主要是当地藏民的农家饭，最有名的就是石锅鸡和藏香猪肉，味道很鲜美，这里的住宿条件也比较艰苦，一般是以当地藏民的家庭旅馆为主，如果没有找到只能搭帐篷了。