沂山古称“海岱”“海岳”，又有“东泰山”“小泰山”之称。居中国五大镇山之首，在山东省临朐县境内，属国家级森林公园，省级风景名胜区，沂山山体蜿蜒，气势磅礴，奥谷深幽，钟灵毓秀，具有南险、北奇、东秀、西幽之特点，为汶、弥、沂、沭四水发源地。古齐长城绵延山巅。其峰峭、石奇、谷翠、水秀、古刹、“松涛”“云霭”相映成趣。总面积65平方公里，最高海拔1032米，被誉为“鲁中仙山”。

沂山是一座历史悠久的文化名山《史记》载，皇帝曾登封东泰山。隋、唐、宋、元、明、清历代皇帝屡有增封，祀典不废。自汉武帝始，历代立御碑16幢。李白、郦道元、欧阳修、苏轼以及明状元赵秉忠，清朝体仁阁大学士刘墉等均至此揽胜。

沂山森林覆盖率高达98.6%，中药材214科，815种，其中植物药144科，700余种；动物药70科，104种；矿物药11种。主要景观有：玉皇顶、歪头崮、百丈崖瀑布等。主要人文景观有：法云寺、东镇庙、黑风口（《水浒传》中李逵力杀四虎即措此处）等景观、景点86余处。冬日爬山的感觉，会对人生有一种不同的感悟。 蓝蓝的天上白云在飘，金光闪闪的太阳在微笑，他们温和地送给我们健康的安慰。期待着诗歌一样的日子，期待着繁花似锦的春季，还有那花香鸟语。梦想着叮叮咚咚的泉水哗哗哗地流，梦想着人类未来的诗情画意。 走在上山的小路上，感受着冬季特有的气息，呼吸着山上的空气，爬山的感觉真好，给人留下美好的记忆。欣赏了大山的雄伟，观看了故乡小城的美丽，然后轻轻松松的下山，等着春天的消息。