第一湾位于若尔盖县唐克乡，从若尔盖出发车程约61公里，经过唐克乡，唐克乡以北9公里到黄河九曲第一湾。九曲第一湾的日落为最美，夕阳落缓缓落下，沉入水中，正片绿色的草原沉浸在暗黄的光线里，如果用“长河落日圆”来形容那真是太恰当不过了。但由于时间限制，只能在车上看看，非常可惜。

提醒大家一点就是，这里的厕所不仅很少，而且很不方便，所以尽量提前解决问题。

从景区正门进，65元的门票，有半票优惠政策，里面停车不需要费用。有个观光扶梯可以上山坡，为60元。

整个第一湾游玩时间大约在2--3个小时，可以先上山坡去看第一湾全景，再下草原去近距离的接触第一湾的清澈的河水。上那个小山坡其实是很累的，两步就喘气，可能时间上还会更久。

友情提示：进入九曲第一湾之前，有一些寺庙和住户，那边的景色也是非常吸引人的。

第一湾的对面是一个小镇，牧民较多，旁边是连绵的山丘，山丘下面是散落的牛群。如果幸运还可以近距离的看看牦牛什么的，长得很是奇怪。

九曲黄河第一湾景区可以说是非常之大，所以如果时间充裕可以多走走多看看，可以躺在草地上各种姿势拍照，可以去河边喝点神山上流下的水。这儿的牧民也很多，可以和他们聊聊，会有惊喜哦！

第一湾的草原上还有各种马匹，下图戏称奥运五环色。不时还能看到藏民骑马扬鞭，很是帅气。