布道台常常出现在挪威的明信片上，是吕瑟峡湾上的一个户外徒步景点。悬崖高600多米，下面就是吕瑟峡湾，有很多人会坐在悬崖边上拍下一张照片，作为勇敢者的纪念。

【交通】

从斯塔万格市出发，需先从斯塔万格港口搭乘船去TAU港口，在TAU港口换乘大巴到布道岩山脚下营地，然后就开始徒步之旅啦~~

【费用】

轮渡及大巴的票都可以在船上买，一共是250克朗往返。上船之后就可以自己找地方坐下来，售票员会在船开了以后来座位上找你买票。

【时间】

乘船及大巴的时间单程大约花费1个半小时，从山脚到布道岩的路程单程约4Km，单程步行时间为2小时（如果你体力不错的话2个小时可以，如果平时不太运动的话，可能需要更多时间），妹子团一般在布道岩会停留下来拍照拍很久（毕竟好不容易爬上来，多留点纪念也是可以理解的~）

【食物】

布道岩上没有卖食物的地方，建议大家在出发之前就准备好干粮和水，很多游客都会一大早出发，然后爬到布道岩吃午餐。我去的时候，只带了点香蕉、饼干和水，在山顶上看见有外国小伙伴超级有野营的经验，他们带了可以自加热的食物，要知道在山顶冻得瑟瑟发抖的时候来一点热的食物是多么幸福啊~

【观景】

在布道岩我们不仅可以坐在布道岩边拍照，还有另一个角度可以看到不一样的布道岩，到了布道岩以后还有路可以往上走，继续往上，就可以俯瞰布道岩。

【特别提醒】

1：穿冲锋衣和登山鞋，山里面时常会来一阵雨，冲锋衣可以帮你挡风遮雨，雨后的道路变得湿滑，登山鞋可以在一定程度上保护你不摔倒。

2：记得带食物和水，一路上爬上了还是很辛苦的，中途休息的时候可以补充点体力。

3：上山过程中及山顶都没有厕所，所以建议小伙伴们在山脚下营地做好准备工作。

4：登上布道岩的路上几乎都是台阶，虽然坡度不陡，但是对膝盖的冲击力还是挺大的，建议下山的时候，也要尽量慢一点。