首先，很多人将张家界国家森林公园和天门山国家森林公园混淆了。天门山在张家界市内，离张家界火车站不远，著名的景点有玻璃栈道、鬼谷栈道、通天大道、天门洞（就是飞机穿越的那个天门洞），也是翼装飞行那个天门山。晚上在天门洞下面的峡谷里有著名的《天门狐仙》表演。这个游玩只需要5个小时左右，比较简单。 注明：天门山的门票和天门狐仙的门票都可以在网上买，会便宜不少。先谈谈天门山的游玩路线。“ 天门山，古称云梦山、嵩梁山，是张家界永定区海拔最高的山，因自然奇观天门洞而得名。天门山距张家界市区仅8公里，海拔1518.6米，山体四周绝壁，拔地临空，气势冲天，发育着成熟的喀斯特岩溶地貌，是张家界的文化圣地，被尊为“张家界之魂”，有“湘西第一神山”的美誉。 天门山的山顶部分相对平坦，面积达到 2 平方公里，保存着完整的原始次生林，拥有世界罕见的高山珙桐群落，一年四季野趣盎然，宛如一座美不胜收的空中花园，一九九二年七月，天门山被国家林业部批准为张家界的第二个国家森林公园。天门洞位于天门山山体的中上部，是世界上最高海拔的天然穿山溶洞，终年氤氲蒸腾，景象变幻莫测，时有团团云雾自洞中吐纳翻涌，时有道道霞光透洞而出，瑰丽神奇，宛如幻境。1999年，世界特技飞行大师驾机穿越天门洞，实现了人类首次驾机穿越自然山洞的奇迹，在全球引发轰动效应，天门洞从此引起世人瞩目。2011年，来自美国的杰布.科里斯还成功挑战人类首次无动力翼装飞行穿越天门洞。 除了天门洞，天门山还有不少人文和自然奇观，比如世界最长的观光索道，99道弯的“通天大道”天门山盘山公路，鬼谷栈道和玻璃栈道则是考验你胆量的好地方。” 上天门山需要坐索道，索道费是包含在门票里面。门票建议在网上预订。可以直接在售票处外取票（一般有专人在哪里送票，会送地图一张和矿泉水），不用去排队买票，节约时间。售票处可以免费寄存行李，但易碎贵重品不能寄存。 还有很多人问火车站如何到索道站，其实步行过去最多十分钟，因为索道就在头上，很容易找到。公交乘坐5路可到达。机场乘坐4路公交。票价都是一元。 　为您提个醒： 　　出行前联系张家界当地的湘里陈家自助游陈导，他们会在机场出口处委派司机和导游进行接站，这样的陷阱就不会发生在你身上了。而所有的一切，无非2个字“便宜”，游客贪了这种小便宜后反而没有达到便宜的目的，更发生各种不愉快事件，回去之后便在网上发布“张家界人都是骗子”“张家界是个土匪窝”等帖子来发泄自己的心情，对此，我们很理解你的心情，但是我们更痛心：为您在张家界遭受的各种损失而痛心；为您的张家界旅游却如此不开心而痛心；为张家界的好山好水就因为这些原因被抹黑了而痛心；为您没有选择我们而感到痛心。是的，任何行业都是存在利润才生存，我们也不例外，但是我们绝不暴利并且绝对透明消费（您和其他旅行社价格一比较就知道我们的价格很实在），希望像您这样的游客不要再贪图便宜而做冤大头，因为：天下没有免费的午餐，巨便宜的午餐绝对是包裹着骗局的陷阱。

天门山索道，下面公路就是通天大道。 “ 天门山索道是世界最长的高山观光客运索道，位于张家界天门山。索道全长7454米，高差1277米，单程运行时间约28分钟，是国内为数不多高差超过千米的索道之一，其中站到上站之间的局部斜度更高达37度，世界罕见，是国内局部斜度最大的索道，同时也是支架最多的索道。索道共有轿厢98个，索道支架57 个（含3个救护支架），全部采用欧洲原装进口设备。 天门山索道以张家界市中心的城市花园为起点，直达天门山顶的原始空中花园，犹如一道彩虹飞渡“人间” “天上”，成为天门山旅游风景区“四大奇观”之一，为张家界这一世界级风景名胜区又添绝世奇景。

因为新修的穿山扶梯，所以现在游览天门山分为AB两条线路。简单介绍一下穿山扶梯： “ 新开通的穿山电梯全程在山体隧道中运行，共分12段，总提升高度为340米，跨度692米，运输能力可达到每天72000人次。天门山穿山电梯是世界上施工最艰难、技术要求最高、提升高度最高、梯级总长度最长、最具创意的扶梯工程，堪称全球范围内电梯工程的奇迹，也是景区特色交通的又一奇迹。”

穿山电梯开通的同时，天门山景区也新开通AB两条游览线路：A线游客乘索道上山，游览山顶后乘穿山电梯到天门洞，游览天门洞后乘车返回市区索道下站；B线游客自市区索道下站乘免费班车至天门洞，乘穿山电梯到山顶，山顶游览后乘索道返回市区索道下站。AB两条游览路线，同票同价，游客可自愿选择。 简单说AB线就是互相反过来走。因为天门山索道也是一道亮丽的风景，所以还是建议首选索道上山。需要注意的是，在旅游旺季，索道排队情况十分严重，3-4个小时是常事。所以建议提早前去，至于提前到什么时候，给个参考：景区开门时间8点，有人5点多就去了。十分顺利。7点去的，排队到10点

索道在二楼，是箱式，视野很好。索道中间不会停留，一直运行到索道上站。下了索道，有东线、中线、西线三条线路。首先选择去中线，这个是有自动扶梯的。到达云梦仙顶，可以看到张家界的市容。（云梦仙顶有小缆车去到山上天门寺，这个是需要收费的。如果时间紧的，放弃西线，可以坐小缆车上去。）然后返回到索道上站，走西线（即走左手边）。索道上站→凌宵台（登仙台开始觅仙之旅）→玻璃栈道---倚虹关→鬼谷天堑→鬼谷兵盘（与孙膑庞涓共师学法）→野拂藏宝（探询李自成财宝掩埋之迷）→小天门→捭阖（天地阴阳，纵横捭阖）→观鬼谷洞（遥望山壁悬门，感受鬼谷仙魂）→求儿洞（掷石入洞，一声为子，两声为女）→樱桃湾（体验仙山

天门山寺 玻璃栈道：是天门山主打的精华特色游道，这条看上去就让人腿软的玻璃栈道给人带来的刺激震撼感可与举世闻名的美国大峡谷玻璃走廊相媲美。晴天时，蓝天和白云的倒影铺满整条栈道，让人再对脚下的透明战战兢兢之余，更享受到踏云而行的快感：云雾天气，玻璃栈道则在雾中若隐若现，天上人间的美景更让人惊叹不已。 然后走东线：天门山寺--木石之恋--南俯视天门--东线玻璃栈道--仙源--扣云关--醉云亭--玉壶峰--灵泉--北俯视天门--天门翻水。 时间紧的从玻璃栈道出来，不要去走仙源到玉壶峰那一段，直接去北俯视天门。具体路线可参看下面的示意图

南俯视天门 走到天门翻水，可以凭票坐穿山扶梯下到天门洞。游览后再下到天门洞广场。广场有免费中巴车坐回售票处广场。天门洞广场到售票处广场，一共要转99个湾的通天大道曲曲折折，大道两侧绝壁千仞，空谷幽深，180度的急弯此消而彼长，层层叠起，“堪称天下第一公路奇观”。

天门洞 天门洞是世界海拔最高的天然穿山溶洞，三国吴永安六年（公元263年），嵩梁山峭壁轰然洞开，玄朗如门，吴王视为吉祥，亦由此改称天门山，下置天门郡。天门洞南北对穿，门高131.5米，宽57米，深60米，拔地依天，宛若一道通天的门户。这一胜景，吸引着历代帝王官臣、隐贤逸士、高僧老道、文人墨客前来探访游赏，历经世代累积，形成了天门山独特厚重的“天文化”。“天门吐雾”、“天门霞光”被人誉为举世罕见的景象奇观。

天门山全部游览需要4-5小时，对于时间紧的，还有简版路线：索道上站--中线--神仙坐--天门寺--东线--玻璃栈道--天门翻水--下行扶梯--天门洞--天门洞广场--坐环保车--索道中站--索道下站。或者不去中线，西线、东线连游：索道上站--西线--玻璃栈道--鬼谷栈道-天门寺--东线--东线栈道--玻璃栈道--天门翻水--下行扶梯--天门洞--天门洞广场--环保车--索道中站--索道下站。晚上可以安排观看《天门狐仙》的表演。门票可以在网上购买，便宜很多。

天门狐仙是全球第一部以高山峡谷为背景的实景音乐剧，纵深5公里，海拔高差1100米，飞瀑流泉、雾岚飞烟、花草林木皆为舞台的天然背景。这里有全球最大的玻璃钢舞台，通体透明奇幻夺目，还有跨度为60米的空中飞桥横跨峡谷，更有大规模的灯光工程照亮天门群峰及逼真震撼的漫天大雪效果，令人叹为观止。

天门狐仙剧照 天门狐仙是在天门洞下面的天门山峡谷大剧场演出，离售票处还有很远的距离，需要坐车前往 。在售票处有专门的公交车。当然有更加方便的面包车，可以到你所住的酒店接，包来回是20.00.所以，游完天门山可以先回到酒店休息一下，临近演出时（演出时间是晚上8点开始）司机会来接你的。 张家界是旅游城市，住宿高中低很多选择的。但市中心的大庸府是比较集中的地方。一般选择市内和山上都有店的比较方便，比如八戒。方便托运行李，托运行李上山，每件20.00.但不能托运笔记本之类易碎贵重物品。

托运行李可在酒店前台办理，写上山上客栈名字、自己名字、手机号码即可。不同的客栈也是可以办理的，不是一定要相同的客栈。 备注：中心汽车站也可以托运行李