180元开了房，包一顿早餐。

房间里有泡池，外面也有泡池。因为我来得比较晚，泡池里已经没人了，成了我一个人独泡了。

到了！骑了约150公里，约12个小时（其中骑行时间9小时）。

两栋房间之间是个游泳池。另外还有个男女分开的裸泡池。

屋里的泡池。

水可以直接喝？我用矿泉水瓶接了直接喝了，目前为止没拉肚子。 太累了，洗了几次就睡了。 一直在纠结第二天的路线。原计划是原路返回，但是那些大坡让我打消了原路骑回去的计划。问了温泉的工作人员，可以从这里直接去盘溪的，再用手机上网搜了一下，有从昆明到盘溪的车的（回去的自然也有喽）。问了工作人员时间，有3趟，早6点，10点和晚6点。于是有两个方案：要么骑到盘溪坐车回昆明，要么在通红甸乡坐到华宁的车，在分水岭路口那里下，再原路骑回昆明。反正是不骑车爬这段路了。